在现实生活中，有很多懒癌患者，她们明明有很多事情要做，却迟迟不行动，结果把事情拖到最后，草草了事。
我也是其中的一位，举个例子，本来屋子在春节前都收拾干净了，可是没多长时间，衣服就从柜子里陆续拿出来了，有的穿了一次，就被放在床上，有的干脆试一试就没穿。
结果导致床上有很多衣服，今天就决定收拾一下，可看到这些衣服，又有些犯难，最不愿意收拾这些东西了。
这时要安慰自己，收拾2件衣服，今天就完成任务了。这就是每天坚持微习惯的力量。结果2件衣服收拾好，有收了几件，还把脏衣服放在一起，拿去洗。
这样一收拾，整个床又恢复了干净整齐的模样。
其实生活中很多事情，开始时不要把任务订的过于多，反而会造成心里压力，而完不成。
开始就订微习惯：比如写50字，做一个俯卧撑就好。
随着时间的推移，任务会完成的越来越好，有时会超过计划。
比如我原来计划是每天写100字就好，经过200天的坚持日更，每次都会超过这个目标。
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