1.透过一切中看到实相。回到爱之流当中会看到自己的值得。带着醒觉的力量在人世间行走，看到吸引自己的是什么，和自己灵魂发生共振的是什么。对于这份神性的链接越来越接纳自己内在还有恐惧阴影，不安心神动荡，允许自己还有人的这一部分。允许神性部分越来越被唤醒，越来越信任这份神性链接。开始和身体结盟。聆听细胞动态，聆听大自然风声，看到阳光，花开，自己点滴心动，这些都是宇宙在向你传达着你与这个世界的共鸣点。
2.赢回自己力量的关键就是在于“愿意”。在纷乱中愿意看见光是愿意选择灵魂最本真，最闪亮那一刻。选择光就好像我们选择诚实，选择去爱这个世界，更加爱自己，而不是我们有多大爱。宇宙实相就是爱，你选择爱全世界是最自私的事情。你选择让自己完整的存在。
3.愿意选择宇宙，刚开始可能是被迫的，被动觉醒。但实相上在灵魂更高层次是知道它的全息，全觉，全观的状态的。灵魂知道你必然将醒来，你今生有个非常强的约定，开始在肉身中觉醒。让你能承载更多的光，更多光进入你的内在。让头脑杂音越来越少，愿意开始信任自己的无限性，唤醒你身体每个细胞，灵魂每一寸的激荡。你的生命就被逐层剥开，一层一层的光在绽放的。
4.我们要看我们是向什么而欢欣雀跃。看见光，看见爱，看见所有喜悦和平的存在。时刻觉知在向什么敞开着你的怀抱。向和平，喜悦，美，完美，富足，爱张开双臂。
5.当我们进入一个环境要充分觉知。过程纠结挣扎就很容易陷入对错。在对错时，大多数人都在情绪状态并不是在事情本身。结果和路径并没有绝对的关系，清楚自己要什么，路径尝试着让宇宙给你开路。也许是一条你从未走过的路。否则你就会一直在已知当中，期待着用自己以前用过的方法去解决不一样的问题。允许宇宙按他的步调来。
6.柔软~尊重自己很真实的情感。放过自己，面对自己每个当下的内心反应，情感表达。当然并不是需要别人为我们买单。把四句清理传递给我们的黑暗天使们。黑衣天使~也许是宽恕功课，也许是从所有对立中解脱的功课，你会有这个对立的过程和恨他们的过程。放下情绪和执着后，宇宙会以最适合我们的方式把我们想要的一切给到我们。不因为别的，就是因为我们是无条件爱的本身。
7.这几天让我们向下破除所有情绪能量的重量，向上扬升你的生命力，意识的灵动性，同时往更深的内在走，回归到更大的宁静。今天去感受，知道自己是活在宇宙的爱之中的。在呼吸之间看到听到感受到宇宙的爱无所不在。用呼吸链接这个世界。把自己的整体纬度打开，张力打开，宽度打开，先打地基，把曾经累积的负面情绪，负面能量，负面重量，深层清理，把地基用和平打扎实。让如如不动成为我们的地基。
8.帮你搭建美好的这些能量是我们对于宇宙的这份链接，开始能更深的照见到自己的浩瀚的部分。开始聆听心底最深的声音。用呼吸链接这个世界，允许自己像潜入海底一样，只听到呼吸的声音，成为观照者，把自己的力量抽离出来，开始真正的了解真实的自己是什么样的。
9.大多数人把自己和身体，情绪，思想混淆了。认为身体代表了我们，外界发生代表了我们，情绪是我们，意识，思想，感觉都是我们。而实际上身体是独立智慧体，灵魂意识是独立完整的智慧体，思想是虚拟的现实体，还有情绪体。如果没有觉知，我们就会把这些独立的个体全部当成是我们自己。
10.当我们逐渐认识到这些并尝试做剥离时，就开始越来越熟悉的运用自己的各个部分了。学会把意识抽离出来，意识是直接链接着宇宙的，思想是过去的累积，信息的收集和对外界的反应。思想的能量体相对比较粗糙，意识的能量体是比较精密的，情绪体也是相对来说杂质比较多的。密度最大的是身体。如果你被情绪体障碍住了你就没有办法和身体链接，而身体里蕴含巨大的能量和智慧。学会和身体和解，学会真正爱自己。唤醒沉睡在身体内的强大能量。
网友评论