日总结57

20181024 D57

昨天和朋友说，我学习状态很不好，希望能和她一起。今天相对来说好很多，自制力有所提高。

上午八点到十一点，下午四点到八点，晚上还没学习时间就过去了。

对自己今天的状态还很满意，不像昨天，死活不肯学习。哪有什么心甘情愿，不过是逼迫得不够狠罢了，太惯着自己了。

不想熬夜，所以从今天尝试晚上十一点睡，明天早上四点起床。睡眠五个小时，也算是可以了。学习到七点钟，出门跑步半小时，回来洗漱准备上班。

早起对我而言非常困难，我是典型的“再睡十分钟”，然后一觉到天亮。之前有订闹钟，一早上我按断了好多次，一点没耽误睡觉。又或者是明明不困了，就是不想睁开眼睛，不想从被窝中爬起来。

明天尝试第一次，把手机离得远远的。

不熬夜，那就早起吧。

时间只有那么多，不能奢侈地浪费在睡大头觉上。