原创：十五期学员

编辑：杨荷  艺霖  玫瑰

艺霖

        前后一共看了三遍同理心的视频，我更清晰并了解了同理心是什么！之前对同理心的理解不准确，只是知道应该和当事人站在一起，让她知道她不是一个人不孤单，而同理她的感受就不知道应该怎么办了？现在看过视频清晰了，感同身受的给她支持。

        对于有同情心的人，之前我也没觉得有什么不好，善良的人才会有同情心。看了视频后就细品一下朋友间发生的事情。善良人的同情语言确实有时候不是那个当下的我想听的，有时同情的话语确实适得其反，让人反倒不舒服，还不如不说。

        “同理心拉近人们之间的距离，误用同情则使人们疏远”，在日常生活中领悟了这句话的含义。

卷儿

        看了同理心视频，更清晰地了解到同理心到底是什么感觉！对同理心的理解以前认为是站在当事人角度考虑发生的事情，让她知道她不孤单，有人陪着她，她不用害怕，同理到她的感受而已。

        对于同情心，是当事人发生事情的时候，同情的语言只是起到安慰作用，没有力量，支持不到当事人，有时候还适得其反，让当事人处于舒服区，忘掉了脱离险境的思考。

        同理心可以让二者之间的距离缩短，感受到力量和支持，内心不再恐惧当下的危险境地，有力量有智慧地从当下的事情境地中解脱出来。

孟辉

        视频看了两遍，第一遍没看明白，第二遍看明白了，最后很自然的笑了，马上写下自己的感触。当一个人遇到困难或者不高兴的时候，她需要的是一个能陪伴她，倾听她，给予她力量的人，而不是一个给她意见，给她分析，给她评判的人。

        视频让我看到了感受和倾听的重要性。原来从不觉得倾听多么重要，当我听的时候，总是想给予意见，给予自己的想法。但是现在，通过学习，通过实践，才明白，只要听就可以了，认真的听，用心的听，放松的听，不要掺杂任何自己的思想，就是给对方最的大动力。其实每个人都有自己的想法，她都需要被看见，被需要，被认可，来自他人最初的力量就是倾听，也许你什么都不用说，胜过你说了一堆自认为很好的废话。学习倾听，实践倾听，分享倾听，让倾听给你的生活带去不一样的力量。

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同理心的力量（简体中文字幕）_腾讯视频