1.感恩清晨聆听清晨冥想，带我开启感恩智慧
2.感恩床让我今天睡到自然醒，身心放松一下
3.感恩起床收拾床上被子，让床整整齐齐
4.感恩菜市场提供新鲜蔬菜水果
5.感恩菜农提供新鲜蔬菜水果肉类
6.感恩妹妹和我一起去菜市场买菜，提菜.感恩付出
7.感恩今天去同仁堂买药里面的人员很热情服务，看到旁边有人女的和她聊维生素聊了20多分钟，里面的人员很专业给她解答。总结收获这里对工作人员的专业培训很到位，及外在的精神面貌每次去看到的人精气神都很好
8.感恩每天早上下楼都很早看到楼下的老板夫妻开店了，勤快的人，每每动力源不足的时候我想想身边的这些美好的人和事，就会感觉到能量
9.感恩清晨早起清扫街道的工作人员
10.感恩现在大部分的餐馆，少部分的理发店都在营业了
11.感恩昨天晚上静下来总结回想主持的流程下来，及把听到的意见和建议融入进入找到了很多不一样的灵感
12.感恩天气晴朗，很适合走走和晾衣服，采买东西等
13.感恩房东我把房租忘了领回家，他过来问时的和颜悦色让我觉得心里很舒服
14.感恩今天和隔壁的孩子交流后，发现现在的孩子的沟通能力很好，问她妈妈说：让她多读书认字
15.感恩手机的方便快捷，处理工作，学习
16.感恩洗衣机帮我清洗衣服
17.感恩快递员准时把快递送到我感恩
18.感恩高阶331同学每天赋能
19.感恩今天孩子今天突然发照片去家族群说不吸手指
20.感恩感恩日记每天记录一天的发生的事
21.感恩今天隔壁孩子生日，祝她生日快乐
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