日日知非 日日改过
不急不停 以身作则
反求诸己 克己化人
借假修真 借事修人
正心正念正言正行正精进正思维正能量
今日内容
1，上午照顾二胖 陪二胖温暖贴心 给二胖做饭拿药
2，下午与辉哥沟通探讨题外话 碰击找到卡顿点汇集带入，照见我执
3，晚上形体运动2.5小时 功课半小时 洗漱一小时
成长收获
反观内照
1破
不破不立，对于陌生领域还是新事物，快速进入的频道方式在于对新鲜的尝试打破，破我执，破心性 破常态，放下完美 的标准 放下短时间不及的对标目标，放下想象的那个我，不论如何 做成什么样 何种呈现和结果 先踏出第一步，做了再说，
于行进时实践出真知，沉浸忘我投入中创造生灵感，放下旧有模式评判标准和我认为 ，试着解放多样面的自己 接纳各种真实呈现下的自己、
2莫徘徊纠结犹豫
果断做决定，思考选择本身是一种内耗意识形成默认逻辑线养成，不要让思考徘徊犹豫停留，自己的定位世界足够清晰，外界都是匹配而来，
所以跟自己的心意做篇章，足够清晰明确自己当下所做之事和自身定位在哪里、
3我
我即是我 所生即是这个属性这个颜色
永远相信我自己 我就是我世界的主宰
我有我的界线有我看待世界的方式有我的独立空间 专属性格 人格魅力 深深值得被爱与嘉许 我即是我
我接纳我的一切呈现 我深爱我深爱深爱我
我可以轻松拥有我想要的一切
4完美正向鼓励
人们都喜欢听好听的话语，无一例外，放大点滴优点去夸奖 为别人带来开心的同时提高自身情商 正向引导正向成长
今日感恩
感恩天地万物自然生机滋养
感恩宇宙哥哥宠爱宠溺显化匹配送货
感恩值得感恩
对不起 请原谅
谢谢你 我爱你
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