因为素食以杂粮蔬果为主，一般都不建议隔夜吃，所以晚上做好第二天的午餐并不健康；而一大早爬起来煮饭实在太困了，于是花花和素先生跟大多数打工族一样，中午一般都会叫外卖。
但最近和花花拼单叫外卖的同事们都不怎么叫外卖了，一到点就下楼吃饭或者自带饭盒。这是怎么回事？对面的Amy姐说，你没看那个外卖视频吗？谁还敢叫外卖哟！我赶紧让她发个我看看。（提示！视频内容可能会引起生理上的反感，请不要在吃饭时观看视频。）
↑↑↑隔着屏幕都问到臭味
看完以后，差点没吐出来。好吧，我也并决定每天把闹钟调早一小时，为自己和素先生准备素食午餐，营养又健康。
素食午餐
参考餐单
辣酱烧杏鲍菇
和风拌莲藕
姜味菠菜
芝麻拌饭
老坛酸菜炒春笋
柠檬渍青萝卜
玉米胡萝卜
红豆饭
酸辣土豆丝
蒜蓉西兰花
玉米圆白菜
栗子糙米饭
豆豉炒饭
（豆豉+香菇蒂+胡萝卜+四季豆）
香菇油菜
素炒白菜
糙米红米杂粮饭
弥渡酸菜炒藕丁
青椒土豆片
番茄炒蛋（蛋奶素）
素食午餐也能吃出新鲜、吃出花样，以上菜式仅供参考。不知道花花能坚持多久呢？素先生说，每当坚持不住的时候就看看前文的视频吧！
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