坚持,真的太难了。
这段时间又开始给自己设置了一些需要坚持的事情:坚持早起,坚持背单词,坚持写文,坚持画画。
但是,真的太难了,坚持早起就已经很难做到了,从一开始的早上7点起床,到6点半起床,到5点起床,我坚持了一个星期,然后又开始拖延了,一开始拖延,我的英语背单词就无法完成了。
背单词又断更了,真的太难了。
反省了之后,发现自己的问题在于:
1、没有目标,没有规划自己的时间,没有规划自己想要完成的程度。
2、没有提前写好时间表,以致自己又赖床了。
3、一下子给自己安排了太多的学习,让自己有了反抗的心理。
4、总在焦虑中,以致自己什么都没有做好。
而我,现在最大的问题在于,要坚持完成一件事,只要完成一件事,我的拖延症估计就好了。
网友评论