01 快乐的气氛
小朋友看电视入迷，平时也会主动关掉，但看到精彩处，定好时间也没用了，我不得不强行关掉。小朋友大哭，要看完那一集，但我没有妥协，小朋友哭了一会，我引导他去搭磁力贴，开始还倔犟，不久就同意了。
我们坐在地板上，放上舒缓的的音乐，一起搭了一个新造型，小朋友兴奋起来，心情大好，告诉我音乐真好听，说刚才他只是有点不开心。我说我知道。
这件事让我领悟到，一个快乐的家庭气氛有多重，如正面管教所说，我们不能赢了孩子，而是要赢得孩子。一个好的气氛，是治疗不良情绪的良药。但首先，我必须是一个情绪稳定、快乐的妈妈。
02住嘴的能力
早晨和盛先生说了句抱怨的话，前夜没睡好的他脾气暴躁，但我终于还是立刻停止了。争论没有对错，他常常加班，我一人带娃，你累我也累，大家都懂。只是肝火旺盛，情绪来了难以控制。
因此我们努力让生活变得简单平淡，节省精力做快乐的事。最近爱上一起手牵手散步聊天，晚饭后和孩子一起操场散步。看淡了利益，不计较他人对自己的态度，保持界限。虽然放手很多东西，但感觉却越来越安稳充实。
精力实在有效，我只能做最有意义的事。
03先快乐，再勤奋
以前觉得要做该做的事，而常常忽略想做的事，早晨短短的时间，想要做的却一大堆，到底哪件该做。虽然明白，但压力越大，不合时宜的计划让自己行动越难。
突然觉得，首先，我要是一个快乐的人，才能安心做该做的事。可惜，之前我忽略了自己的快乐，太注重成绩。
早晨，哪些事让自己快乐:听一本喜欢的书，打扫干净家，做一顿全家爱吃的早餐……
先让自己快乐，然后再勤奋。
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