空心病

最早提出空心病概念的是北大徐凯文教授，指出空心病是一种不知道自己要什么，为什么而活；需要被夸才能确认自己的OK的；一但工作或学习不够好，就觉得活不下去了......教授认为：这是因为孩子从小被功利的目标推着走，长大后缺乏价值观和意义感。

造成空心病的总是更在于：从小被外界的声音推着走，内心早已失去了感觉。无法感知世界，无法感知自己内心的欲望和动力。

精神分析大师卡伦.霍妮曾提到：

人内心多少有一些冲突和矛盾。

我们所处的环境，决定了内心冲突的种类、范围和强度。

冲突到了一定的程度，人的内心就不健康了。

因为他们内心会产生一种绝望：对“无法成为真自我”的绝望。

他们的内心深处有一些真实的声音：我想要怎么样； 我喜欢怎么样； 我的感受是什么样......

但他们从小却活在一些教条中：我应该怎么样；我本可以怎么样；我不应该这样......

空心病的心理特点：

1、对生活丧失信心

无论怎么生活，都不是他们想要的生活；

2、优柔寡断

永远觉得现在的生活或处境不是最好的选择，总感觉有更好的生活在未来，下一个人会更合适，因为现在他自己都不知道自己到底想要什么？

3、普遍性懈怠

因为感受一直被压抑，所以他们无法获得真正的动力；

4、难以卓越

一切卓越都是源自于人类内心最真实的感受和触碰。而这些感受在孩子还小的时候就被权威和教条阻碍了，他们只能照各种模版、权威的经验，做着中规中距的事情；

5、容易成为商业社会收割的韭菜

容易被商业市场上的高效、正确、不难所吸引。因为他们内心焦灼，又不敢相信自己的判断，只能渴求着这些速成商品。渴望能够快速找到答案。

如果避免空心病？

1、把感受的能力还给孩子和自己，别用不信任的管教去阻断他们的感受；

2、让孩子专注于自己的事物，从而产生属于自己的感觉；

3、信任和尊重孩子，给予情绪和感受的认可。