01
你这人踩到我了，长没长眼啊？
你说谁没长眼啊？有种再说一遍。
这个对话，
我来广州坐的地铁中，无数次碰见。
我一直在想，
情绪的来源是什么，能不能消失呢？
我一直在寻找这个答案。
直到我发现了一个很有用的工具，
生命金字塔。
它包含6个层级，
系统，身份，信念/价值，能力，行为和环境。
系统，是一个人和周围无数对象组成的大池塘，
身份是指一个人的角色，比如“你是一个什么样的人？”
信念/价值可想而知，指一个人相信什么，两个东西相比，更看重什么，。
以上是生命金字塔的上三层；
而能力、行为和环境就构成了下三层。
02
夸人朝上（三层），
争论往下（三层）。
“你这个事情做的不错！（行为）”
“你这个项目做的不错（行为），加油干，一定会成为我们的顶梁柱！（身份）”
感受一下，哪个夸奖更有力量？
越往上三层描述，越对人有激发作用；
换到吵架，
“你这点小事都做不好（行为），你有什么能力（能力），简直是一个废物（身份）！”
“你这件事做的不好（行为），让我看看哪些可以改进吧？（行为）”
感受一下，哪个争论更“伤人”？
越往下去探究，越能够解决问题；
回头看地铁吵架的案例，
我们看看地铁上的A为什么让B生气了，
你这人踩到我了，长没长眼啊？
前半句在说一个事实，其实没有大问题，
包括我们在生活中也会遇到，
“你这题做错了！”“你没有给我送伞！”
等等，听到这些话，我们其实内心不会有太大情绪起伏，
都是属于“行为”层的描述；
可是地铁A后面又说了一句，“长没长眼啊？”
这句话其实起了一个推波助澜的作用，
由一个客观事实直接推导出，“一个人没长眼睛”，
这是多么大的侮辱，
任谁听了心理也会不舒服。
而这背后的原因，是源于对一个“人”身份的否定，
故而引起了地铁B很大的情绪。
03
选择什么样的系统，塑造什么样的价值观。
脑科学家洪兰讲过一个故事，
她的孩子从来没有排斥过写作业，这让无数家长很吃惊。
为什么？
因为她在学校教书的时候，孩子经常过去找她，洪兰的孩子看到的人都是在写作业。
于是她的孩子从来不觉得写作业有什么不对。
还记得孟母三迁的故事吗？
孟母换了很多地方后，最终将家搬到学宫旁边。孟子学会了在朝廷上鞠躬行礼及进退的礼节。孟母说：“这才是孩子居住的地方。”定居下来后，孟子长大成人，学成了六艺。
这也是系统影响的结果。
对企业家而言，系统作用更是如此。
马云创造的系统是，让天下没有难做的生意。
马化腾创造的系统是，QQ和微信这样的线上沟通系统；
李彦宏创造的系统是一个，基于搜索引擎的互联网系统。
但是他们每个人的成功，又有基于自身而辐射出来的系统，
在他们的系统中，他们清楚地知道自己要成为一个什么样的人。
我认为，生活从来不需要鸡汤，
更需要的是，一剂猛药。
这剂猛药就是想清楚，
“自己究竟想成为一个什么样的人？”
比如我曾经无数次想让自己爱上阅读，
但是没法坚持下去。
因为找不到坚持的动力。
直到，我想成为一个分享者，
想把看到的知识分享给更多的人，
居然阅读的数量和输出的质量都在慢慢变好。
04
所以，为什么说优秀的人都敢对自己下狠手？
比如，
从体制内就业，
到体制外创业，“狠”是野蛮生长；
从月薪过万到辞职旅行，“狠”是挣脱禁锢；
从小城镇工作到大都市读研，“狠”是不甘平庸；
这是我身边朋友最多的状态，
我看着他们从下“狠”心，做选择，
全身心投入到热爱的事业中，义无反顾。
我才发现，他们的共同点是找到了那一剂猛药：
“我要成为一个怎样的人？”
我要成为一个好学生，那么我就会选择上课认真听讲，下课完成作业；
我要成为一个作家，那么写作能力甚至于口头表达能力，都会自然而然地成为你关注的内容；
如果，还是不知道自己想成为哪种人，
没关系，说明你还没找到“那一剂猛药”，
而，这药，也是慢慢寻得的。
急不得。
我是如何找到的呢？
因为一直听我师父，水菱老师的拆书课，
她的分享、她的课堂，
每一次，都是一剂猛药。
她这次生命金字塔训练营名额再一次供不应求，
大抵还是，
生命是每个人都想探究的事物，
而恰巧，水菱老师在这方面很精通。
而我，也想跟你分享身边这样一个温暖的师父。
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