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回到家不要躺着

回到家不要躺着

作者: 美人生 | 来源:发表于2023-02-08 22:55 被阅读0次

不能回到家,就躺在沙发上。

量师说过,这样精气神全散了。

我也有同样的感触,今天下班回到家还挺早的,然后吃完饭晚沙发上一躺,三个小时过去了……

也没有看书,也没有减肥,也没有运动。

精气神全散了。

不看小说了,就从觉察开始吧。

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