近期目标：希望丈夫和儿子及家人们平安喜乐！身体康健！事业顺风顺水！儿子学习成绩稳步提升！我们都能开心运用智慧的金刚体系播种自己的幸福圆满人生！
播种好种子
1、晨起施与授冥想练习二十二分钟，回向虚空法界一切众生，希望心生智慧！解脱烦恼！
2、读诵佛陀经典，回向虚空法界一切众生，愿他们喜乐如意！解脱烦恼！往生净土！
3、向同事主动点头示意问侯，尝试向对面迎面而来的陌生人微笑，很开心自己也得到很多微笑。
4、发觉路口中围护花池的栏杆有倒刺露出来，把它掰正，以免伤着匆匆而行的路人。
5、温习并练讲笔的故事3遍，希望深入领悟空性内涵和种子法则，愿将此甚深智慧传播给更多的人。
6、前期播种下护生的好种子：
雨后大院人行道突现蚯蚓，我与儿子用树枝将它们带回旁边的树丛，以免路人误伤到它们；将走失的金毛犬暂交于武警消防支队看管，直至它迎来了自己的主人，感恩消防支队爱护狗狗的战士们；快速车道的车辆突然都降下车速，缓慢爬行，近前才知是一只成年黑色大狗卧在路中，我将车绕至它的正前方，打开双闪灯，避开拥堵的车流，同时又能护住狗狗，后方车辆的小伙子同时下车查看狗狗的情况，我俩合力将狗狗抬至安全的路牙上；夜深的夏日，高速道方向传来喵喵声，循声望去，一只小猫咪爬在有两人高的高速道隔离带上，我和爱人绕过隔离带，上到高速路，将猫咪抱下放进爱人的公文包，也许是猫咪感觉不安全，刚进小区门，小猫咪吱遛一下闪进了树丛；寒风习习的冬日，与儿子看到一只脏兮兮的泰迪犬伏卧在路边发抖，儿子从对面超市要来小纸箱好让小狗有个避寒之处，回家后，儿子不放心，提意将小狗带回家避寒，我同意，儿子又返回将小狗带回家来，我们喂水喂食，但小狗显得不很精神，感恩我爱人将小狗送到流浪狗爱心家园，有义工护理；与同事行走街头，一眼看到一个小黑点儿伏在地上，赶紧上前两步，一只不大点儿的小黑狗，周围老大爷见我抱起小狗，马上建议让我领养，未等我同意就快速地找来了纸箱子，好吧领走，经宠物医生鉴定，两个月小土狗，身体健康，最后，机缘巧合，小狗有幸被一对善良的夫妇所收养。
回向: 怀着无比感恩和喜悦的心情，愿以今日及以往播种的好种子回向给我的目标并奉献给我身边的家人亲人们、同学同事同修们，希望你们获得大智慧。同时奉献给我居住的城市，奉献给全中国，奉献给全世界，全宇宙众生，希望和谐自在！如意安康！永沐佛佗与圣贤智慧的恩泽！
咖啡冥想（20170626周一）
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