我发现自己似乎慢慢的开始，思维与之前会有所改变
学习:以前会追逐于数量，总是想都读完，于是囫囵吞枣的仿佛好似读了些，但是感觉可能会更加焦虑，感觉像在忙于完成完成某种任务样。但是今年开始我好像不太急了，对我我觉得有用的音频，我会连续多听几遍，然后我根喜欢的书，我会慢慢看，舍不得看完。
比如今天我在阅读吴军老师的《境界》时，就有这种感觉，《境界》一书主要是大哲学家们对于科学、自然、人的认知、生命的意义等思考。比如:苏格拉底、柏拉图、亚里士多德、笛卡尔、伽利略、瑜伽大师萨得鲁等。
任何领域知识的底层逻辑都是想通的，当社会上出现各种跨界优秀者也即是如此。
或许我从今年开始我学着在慢下来，学着让自己当下些执着，学着让自己多去思考。
运动:我开始更加注重健康，以前会经常想吃外卖，或者去外面餐厅吃，但是今年更喜欢吃些清淡食物。周末不太计较是谁洗碗之类，会烹饪些清淡食物，增加维生素，增加锻炼如:快走、瑜伽、开合跳等，给自己配置了运动手环。
或许是开始年纪渐长，越大感受到，人的健康是第一位的，没有健康所有的都如空中楼阁。当有了要保护的人，有了更多的责任，想要用脚去丈量更多的地方；都是需要有一个健康的身体为前提。
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