学习是一个长期兼有点苦闷的过程,但人能克服这种消极想法,逐渐喜欢学习,修行就会变得快乐。跟老师学习呼吸的方法后,将其融入平常的生活中,发现更多的是原来练习声音,更是改变人的气息,与增加个人气场,改善人体健康也是息息相关!
在改变声音的同时,让人更自信,更能积极阳光!每次的练习也许看似改变不了多少,但质变是需要量的积累,人最大的价值在于坚持,坚持学习,听老师的点评,思考个人不足,一切看似简单的事情重复做,也许有些许改变,对于我而言已是一种很大的收获!
听了这堂课后,在回听第一课,老师已教给我们很多技巧,而呼吸方面个人感觉是贯穿技巧使用的,将感情通过声音传出,这是修行的目的。
一切的改变需要建立在基础上,苦练基本功,相信勤能补拙,坚持我们认为对的事,除了提高个人能力,更是从身体到心灵的修养,也许平时有很多不如人意的事情发生,但通过声音的净化,也许会感染别人,通过声音的变化,改变自己,帮助别人。
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