001实践是为了更好的运用。
确定当下的目标很关键，对我而言运动首要目的不是为了修身养性。而是为了强身健体。 读书的目的不是为了体现我的阅读量，而是为了运用更多的工具拿到结果
002改变信念很关键
我上过学，也识字，日常交流没问题。有了这个基础条件，我就能够读书和写作。且深信不疑能做好
003写作的第一步是开始写
如果一直停留在我如何写作，我怎么样写才能够更好？我如何读书才能够更有用。那只是头脑内部活动。头脑活动既不犯罪，也不能立功。开始写比什么都重要
004打基础比装修更关键
工作之中，我们更擅长于去修改别人的内容。相比从0~1搭建框架显得更难，好的文章都是修改出来的。搭建毛胚的时候不要想怎么装修，先把毛坯建起来！
005读书就是抽筋拔骨
按摩的时候按摩师总是说哪里有经络节点瘀堵，要疏通某一条经络。读书和按摩也是一样的。 抓住关键的要点，经络通了，浑身就舒坦了。
006避免左右脑互搏
先确定小标题清单。右脑最擅长列清单。左脑负责故事案例和场景。最后骨肉相连所呈现的内容就是既有结构又有生动的场景
007公开承诺就是给自己一片悬崖
当公开的对别人表达我将要完成的任务。吸取到了外界的力量来督促自己去完成。我会更快进入快车道
008惜字如金
能一句话说清楚的，就不用两句话。
009读写说是闭环
把读过的书，感想的运用的实践的写出来。对别人去讲，去影响更多的人，从而形成闭环。
10自己不行等同练习太少
我不擅长写，我不擅长读书，我不擅长播音。等同于我练习的不够。
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