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日更947天,08月07日今天的两个念

日更947天,08月07日今天的两个念

作者: 萌萌心理咨询师 | 来源:发表于2023-08-06 21:36 被阅读0次

1.崔老师告诉我王老师停课的事情,又一次觉察到:你以为的就是你以为吗?你害怕的只是你的害怕,与事实无关,真的不是事实。

2.千万不要在那个人面前透出负面情绪,这只会让你更受伤。看清真相,放下期待。

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