早上好!#幸福实修#~每天进步1%#幸福实修10班@胡玲美07--苏州# 20170729(06/30)
【幸福三朵玫瑰】 昨日采摘 朵玫瑰(完成️,未完成❌)
今日3朵玫瑰
【幸福实修30天目标】
给老公孩子每天一句赞美的
晨练
练字
【幸福金句】 有自己的路,做自己的事 【觉察日记】
这两天我迟到打卡、没有打卡,也没有写觉察,两个原因:一是回到原来看似乎很忙碌工作生活模式连孩子都会忘记接送;二是面临还没解决的现实生活难题。压得我有点喘不过气来。
今天跟妈妈视频老妈都说走有气无力, 我想允许自己做个坏孩子,任性了两天,不想跟人说话,不想做事。静心冥想,告诉自己,责任和任性是有区别的。太过任性是被允许的但也要对自己的任性负责将被赶下车。生活,工作也一样,没有谁对谁错,避免拿别人的优势来压自己的不足,了解自己内心需求朝着目标前进,负能量就会赶走了。
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