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闭眼,深呼吸,微笑

闭眼,深呼吸,微笑

作者: li_xue777 | 来源:发表于2020-02-11 18:58 被阅读0次

初一初二的时候我的脾气很暴躁,是我自己都讨厌的那种,在学校里就有时候被一些事搞的焦头烂额,之后谁和我说话都不会得到我心平气和的回答,而是一声怒吼,还有我紧盯着他冒火星的眼睛之后便不再说话了,倘若又有人惹我,我便大吼大叫的。等我回过神来发现身边不再有人敢靠近我,还给我起了个母老虎的“昵称”,有些男同学也“建议”我做一个淑女,我也很懊恼啊,讨厌这样的自己,我开始找各种办法,甚至上网查怎么控制暴脾气,我查了很多天,又观察身边那些脾气好的人是怎么做的,最终总结出一条:深呼吸,微笑。到了学校,又遇到了让我恼火的事和人,天啊啊啊啊,快快快,闭眼,深呼吸,微笑,真的成功了,当我睁开眼的时候,一切烦人的东西都顺眼了不少,世界又是美好的了,我笑脸盈盈的从他身边走过,我自己都觉得挺不可思议的。     

自那以后,我学会掌握脾气,不再以自己为中心,肆意妄为,学会考虑别人的感受。虽然还是偶尔控制不住,但还是卓有成效的,毕竟天生的东西不是一朝一夕就能改变的么,要一点一点的来。我很喜欢这个方式,能用微笑解决的事何必去发脾气呢,对吧。所以我一定会再接再厉的,加油!!争取做一个温柔的“淑女”。

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