这几天太忙，又加上天气太冷，几乎没有跑步，就想从抖音上搜几个健身运动的主播来跟着学。但他们的节奏都是太快，我跟不上。
突然想起来十几年前我同学给我推荐过回春医疗保健操，这个草挺不错的，当时做过一段时间，觉得对身体特别好。那时还没有微信和抖音，导致视频没法保存，这么多东西，这么多年我没有做过，几乎都要忘记了。
在百度上搜这个操的时候叫什么名字，我也想不起来了，就记得叫保健操，突然又记得有66节，两个保健两个关键词在抖音上一搜，果真出来了。
又跟着做了一遍，做完之后感觉浑身轻快，尤其是你眼睛很明亮。
这可算得失而复得，找到宝贝了。以后不能跑步的话就用这个去补偿。
几乎每个人的焦虑都是在对不确定的未来焦虑，为此我们努力工作，努力赚钱、努力锻炼身体，总是想方设法的减少自己的不确定...
小俩口开心斗： “”媳妇啊，咋办，想妮想得不行了，咋办 涯？“” “”来，亲一口，别烦我了啊……“” “”宝贝儿，...
朋友，走吧你和云一块飘走，让心碎的梦不能相连，把梦醒的我独自留在冬夜。 人人都有属于自己的欢乐与痛苦，你痛苦的时候...
有句话这样讲：方法永远比困难多。 微博上有两件事情，则是老师为了激励学生的的举动，暖暖的，可爱的。 讲的都是高三的...
在面对一个棘手的问题时，一个人感觉自己无能为力，这种情绪就叫做自卑情节，它有许多表现形式，比如眼泪、愤怒、歉意。 ...
1，困难是暂时的，困难是有不同面貌的，要想方设法去克服。 2，在合理合法的范围里，有豁出去的心态，以自己擅长的方式...
一一读《西游记》有感 人人都知中国四大名著。黛玉宝玉，《红楼梦》，...
接到客户的投诉电话。 找不到货了。 搜索行动进行时开始。 从车间印刷机，到后工装订组，再到裁刀组，无踪迹。 调监控...
想方设法赚钱，想方设法解决问题，想方设法得到很多东西，有没有想方设法庆祝生命呢？ 每一天能醒来，我就觉得值得庆祝生...
锻炼身体锻炼身体锻炼身体
本文标题：想方设法锻炼身体
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ygtyodtx.html
网友评论