十行采集：
1.“你所抵抗的，会持续存在。”——荣格
当你去抗拒已经出现的东西，你就等于把更多的能量和力量加诸在你不想要的画面上，并以更猛烈的速度带来更多你抗拒的东西，于是那些事件或坏境况只会越变越大，因为这是宇宙的法则。
2.越大的事物会变更大，是因为它发生之后，反而获得更多人的关注。那些思想和情绪会让那件事情持续存在，并使它变得更大。
3.不论问题是什么，发生在何处，是谁受到影响，唯一该改造的是你自己，唯一该做的事是去确信你渴望实现的目标。
4.一切都不是从外在进入实体，而是先从内在的想法和感觉开始。你的心就是创造一切的力量。
你思考的能力是无限的，因此，随着思想而能够在实体中出现的事物也是无限的，每一个人都是如此。当你真的知道了这一点，你就拥有了一颗察觉到自身无穷无尽的心。
5.没有什么是有限的，不论是资源或其他任何事物；有局限的，只会是人的心。当我们打开心灵迎接无限的创造力，我们将会召唤富足，并且看见、体验到一个全新的世界。
6.你就是能量，而能量是无法被创造或破坏的，能量只会改变形式。那是你！你的真实本质——你纯粹的能量——一直都存在，也将永远存在。你永远无法不存在。
7.我们都是一体的，因此当你竞争时，你就是在和你自己竞争。你必须把“竞争”从心里移除，让心灵变得具有创造力。焦点只放在你的梦想和愿景上，把所有的竞争都从生命力方程式里移除。
8.停下来问问自己：“现在我在想什么？我现在感觉如何？”当你这样问自己的时候，你就是处在觉察的状态，因为你已经把心带回到当下。
9.当我真正了解到，生命的首要目的就是去感觉、体验喜悦之后，我就只做那些会带给我喜悦的事。“如果觉得无趣，那就别去做！”内在的喜悦其实就是成功的燃料。
10.这个秘密就在你的内心，越去使用你内在的力量，你就会引出更多的力量。你将会达到一个无须再练习的境界，因为你将成为那个力量、圆满、智慧，你就是爱、就是喜悦。
一行精华：
“你所抵抗的，会持续存在。”——荣格
一切都不是从外在进入实体，而是先从内在的想法和感觉开始。
你的真实本质——你纯粹的能量——一直都存在，也将永远存在。
触动，反思，改变：
“抗拒”是一切烦恼的根源，尤其是抗拒那些已经发生而无法改变的事物。要首先从自己内心开始改变，把抗拒变成接受，把由抗拒而产生的负能量都化解成可接受的正能量。
这是一个艰难的自我修炼的过程，除了自己本人，很难从外部找到帮助。这个过程，需要自己真心地放下，打开心扉，让负能量释放出去，而不是逃避或压抑。
尽可能地吸引对自己有益的能量，这可能就是《秘密》这本书最大的秘密吧。
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