晚安愿长夜无梦

睡在家里，特别让人开心的是不需要强逼着自己放下手机去睡觉，不到十一点我已经困成狗了，虽然今天中午还睡了三个小时。睡眠质量飙升。

也不用担心便秘，一天可以去三次厕所，畅快！在庭院里，随时都能听到鸟鸣，各种说不上名字的鸟。偶尔有风穿过树间，树叶发出碰撞的沙沙声，又有鸟鸣，又有风吹树叶声，惬意又自在。

可以暂时放下一切让人烦躁的东西，把脚步放慢，不想归期，不念琐碎。这种日子呆的时间久了，会让人想放弃一切私欲。

想说的很多，夜色晚了，先睡了，晚安

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