学会享受幸福这一种状态

  前几天出去旅行了，从时间上就没安排出来，加上自己真不知道该怎么写，我也想按照要求写，这样更好，但是我还是没有那样，我徘徊了几天。今天想起来，如果一定写，我选择了当下这一刻想写的东西，当下这个瞬间我也是幸福的。

日本作者—岸见一郎

  一直都没忘记前一个多月前来到深圳的给我们分享的日本作家岸见一郎，今天通过录音再听了他的分享，我想这是一种享受，他给我印象很深，他还那么的幽默，那么惹大家喜欢的作者（至少我是喜欢他的嘻）。

日本畅销作家岸见一郎，全球出名的哲学家，心理学家，导师，第一次来到中国（我很幸运，于是我今天就要买下他出的几本书籍），我也第一次参加深圳的世界阅读大会，对他和著名的广告家李欣频印象最深。

现在让我回顾一下岸见一郎的分享吧。

这个分享的题目是:阅读是平凡人生的救赎。换句话我的理解主题讲的是我们学会享受幸福这一种状态和过程。他是从4个方面展开的:成功和幸福的区别？什么时候是幸福的？活在当下，如何读书？最后回顾幸福是一种什么状态？

我们要分清成功和幸福的区别，他们是没有直接联系的，成功是为了完成某个目标，追求结果的。幸福不是，它是让我们享受其中的这个过程的，我们没有过去，也没有将来，唯有当下这一刻，我们是可以看得到摸得着的，是存在的，当下我们这种状态就是幸福的。比如我正在写这篇文章，如果我一味追求别人怎么看待我的，我写的好不好，这样我就会有压力，我再一味追求他人的认可，却忽略了对自己的接纳。我写这篇文章有起点也有终点，写只是一个动作，追求的只是一种效率，如果未完成，那就是不完美的，自己不满意的，结果就是完成任务。如果我在写这个文章过程中，不在乎它的起点和终点，而是体会其中的一个过程，看着沿途中的风景，在这个过程和状态中我是幸福的，是开心的（我正享受着嘻）。

人生也是一样，有起点也有终点，从出生到死亡，活着这个过程，活在当下这个点，开心就好。因为我们的未来和过去是不存在的，我们是看不清的。

从我个人的学习输出，到人生的体会，再连接到阅读，阅读也是如此，我以前就一直争着要看多少本书心里给自己安慰，书看了没实践只能说白费，这个也是没有意义的。如今我也在慢慢改变，阅读不要一味的求速度，不求效果，要慢慢的读与品味，多读几遍。如果不喜欢阅读，其实也不要逼着自己读。所以阅读的每一个当下，是开心的就好了，在开心的瞬间，自然也会有成果的呈现。

      人生有各种各样的瞬间和时机，这个就让我想起我朋友这段时间遇到的家庭问题，这也是每个人都要面对和学习的一门功课，他现在没有觉悟到，我们也要学会接纳和等待，人是永远不可能踏入同一条河流的，所以走好自己的路，我朋友的瞬间和时机还没到来，那只能说缘分还没到。

      我们什么时候能感觉到自己是幸福的，那个瞬间是什么时候，即那个瞬间不是只有我一个人，我和其他人是链接的，他们都是我的同伴，他们也能成为帮助我的人，我也会帮助他人，我们都是朋友，我们能感受并认同时，那这就是幸福的一刻。阅读也同样如此，也会成为我们的好朋友，和书籍的作者感受到，并进行强烈的链接时，这一瞬间也是幸福的。

所以多读书，多感受幸福瞬间！