近段一直追剧,好久没这样了,确实浪费了好多时间,怎样才能停下来,晚上甚至睡得很晚。社工复习,心理学课程近期都很少进行,如何合理安排时间,把有限的精力更多放在成长自我上面,是需要我认真细致的计划的,要把计划具体化,并把它写下来。
本文标题:2020-01-15
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