减肥杂谈

米宝最近的手艺是越来越好了，间接的影响了我的减肥计划。在她百般阻挠围堵下，我还是靠撒娇、卖萌、耍赖等各种手段，最后顺利突破封锁，成功的吃撑了。

最近因为一些事情，情绪显得比较低落，而我解决情绪低落的办法就是吃东西，尤其钟爱一些“垃圾”食品，每次吃都感觉到这些零食太不禁吃，还没怎地就已经见底了，当然实际情况是，我在不知不觉中已经消灭了很多。

说来也怪，垃圾食品真的会越吃越上瘾，尤其麦当劳、肯德基、麻辣烫这些快餐，一段时间不吃还颇有点想念。尤其在刷剧的时候，有点小零食解馋，别人我不知道，但我一定会陷入无法自拔之境。

所以，我的体重也越来越严重，不得不采取诸如节食、锻炼等一些措施了。然而，由简入奢易，由奢入俭难，对我来说，胖起来不是问题，但瘦回去就是个大问题了。

饿起来的感觉真难受，用“生无可恋”来形容一点也不过分，尤其晚上看着米宝小米粥就着紫薯吃，而我只能在旁边眼馋的时候，生无可恋的感觉深刻到了极点。

米宝说这是我积累下来的问题，自然要接受一些非常的磨炼，又说男子汉大丈夫一定要说到做到。每当这个时候，我总有种悔不当初的感受：“早知道减肥这么痛苦，当初贪那一口干啥？”

自怨自艾解决不了问题，但行动可以。

我在减肥的过程中收获不少：

1. 自控力明显增强了，以前看到就会买的零食，现在看到也不会买了，尤其是膨化食品

2. 对快餐类的饭菜渐渐失去了兴趣，比如之前说的麦当劳、肯德基、麻辣烫之类的快餐

3. 饮食结构更加合理化，蔬菜和水果渐渐在我这里得宠

4. 瘦下来确实感到了精气神都回归了，整体比之前更显的精神

在减肥的过程中，也让我对“积累”这个词有了更深层的思考。比如，在刚开始节食的时候，一天掉秤有一斤多，后来慢慢变成了几辆，再后来到了瓶颈期几乎不会减重，然而一个多月慢慢走将过来，最终还是瘦了下来，成功掉了二十斤。

“不积跬步无以至千里”这是对正面积累的最好回答。

然而

“千里之堤溃于蚁穴”却是对反面积累的最好诠释。

现在看来，我们做的每一个决定，或者说每一个行为，经年累月的积累下来便会有不可估量的能量，或助我们事业成长飞速，或使我们身体溃败如山倒。

这便是积累的力量！

所谓积善之家必有余庆，这也是积累的力量！

但是，现在又有多少人愿意安下心来厚积薄发呢？

“何以解忧，唯有暴富”才是人们的追求。我不认为这种快速暴富的追求有什么错，如果积累深厚（包括财力、经验、背景、人脉等等）的话，暴富似乎也不是不肯能。

然而，大多数人往往是希望树上的果子会主动掉在自己的碗里，只有少数人会主动的去寻找工具摘取。所以，大多数人只能眼巴巴的看着果子被少数人摘走。

至于财不入急门，那又是更深层的东西了。

真的没有什么比积累更重要的东西了，我相信我们现在所期待的一切，经过一点一滴的积累，总会以突破我们想象的方式馈赠回来。

这就是积累的力量！