美文网首页
怎样对付焦虑

怎样对付焦虑

作者: 洛洛和你说 | 来源:发表于2019-01-04 20:46 被阅读0次

今天我又焦虑了!

外甥的期末考试马上要到了,上周去姐姐家给外甥补习了两个小时英语,据说很有效果,姐姐希望能继续给辅导一下。

期末的补习计划马上要开始了,我需要准备课件,准备给孩子辅导用的资料。

建造师的注册证书本月到期,我需要赶紧找到新的单位。

这个月中下旬要去做个小手术。

虽然这些事情并不辣么冲突,可我还是感觉好焦虑~

相关文章

  • 怎样对付焦虑

    今天我又焦虑了! 外甥的期末考试马上要到了,上周去姐姐家给外甥补习了两个小时英语,据说很有效果,姐姐希望能继续给辅...

  • 怎样对付时间焦虑症?

    挽梨有段时间因为经常加班,导致下班后的健身荒废了,也不想看书,基本业余生活就剩下倒床就睡,或者熬夜玩手机。 ▼ 但...

  • 对付焦虑抑郁

    如果你很容易焦虑 ,听听这四句话, 你可能会发现 ,往往让我们感觉极度疲惫的很多时候并不是某些事情的本身 ,而是我...

  • 怎样对付失眠 ?

    最近我失眠的日子越来越多,频率越来越高,一开始很烦恼 ,现在我也找到了一个对付失眠的好方法 ,那就是失眠睡不着的时...

  • 怎样对付缺陷?

    第一:团队工作分担努力倍增效果 第二,才华让你赢得比赛,团队让你得到冠军 第三,团队工作不光是你的问题 第四好的团...

  • 如何应对敏感焦虑和愤怒

    对付敏感用冥想,对付焦虑用运动,我们可以可以管理愤怒。 冥想能够帮助你我清空大脑,清晰思路。 ...

  • 怎样对付拖延症?

    很多人或多或少有一点拖延症,今天的事情拖明天,明天的事情拖后天,拖到最后就啥都没做,一事无成。最后悔恨不已,每每想...

  • 怎样对付贞子

    对付贞子的N种方法(当贞子从电视里爬出来的时候,不要惊慌): 办法一:关上电视,拔掉插销,让贞子卡在电视里面动弹不...

  • 怎样对付“熊家长”

    刚刚在微博上看到一条热搜: 一个追星女孩回家后发现,自己积攒了很久的一箱爱豆周边被姑妈家的孩子撕碎了。不仅如此,姑...

  • 怎样对付劝酒啊

    昨天和朋友聊工作上的事,朋友毕业后在某公司的行政部门工作,刚过去几天全都是聚餐喝酒,每次都喝到在洗手间吐。 听到这...

网友评论

      本文标题:怎样对付焦虑

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ygzkrqtx.html