惊蛰，这个古老而诗意的节气名称，仿佛自带一种神秘的力量。它的到来，不仅仅是时间的流转，更是大自然的呼唤，生命的觉醒。在这个时刻，沉寂已久的虫子们纷纷从冬眠中苏醒，开始了新一年的生活。而对于我们人类来说，也是如此。
惊蛰时节，蛰虫苏醒，一派欣欣向荣的景象，“人与大地相应”，此时人体之阳气也顺应自然，向上向外疏发。因此，养生必须掌握春天之气升发舒畅的特点，记得要心情愉悦，千万不要抑郁。
这几天告诉几个朋友，晨起做个敲敲操。晨起，踮个脚尖，在客厅，两手握拳，先敲屁股八髎5分钟，再敲腹股沟5分钟，以升阳，以启动人体气机。
惊蛰到了。 这个时节，“春雷响，万物长”，“惊蛰节到闻雷声，震醒蛰伏越冬虫”，从此天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地...
惊蛰到了。这个时节，“春雷响，万物长”，“惊蛰节到闻雷声，震醒蛰伏越冬虫”，从此天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下...
今日惊蛰，是我比较喜欢的节气。 惊蛰到了。这个时节，“春雷响，万物长”，“惊蛰节到闻雷声，震醒蛰伏越冬虫”，从此天...
“惊蛰节到闻雷声，震醒蛰伏越冬虫。”“蛰”是小动物们在冬天藏起来，不吃也不动。春天渐暖，雷声起，喊醒了冬眠的小虫子...
“惊蛰节到闻雷声，震醒蛰伏越冬虫”，惊蛰已到，花红柳绿，莺歌燕舞，地化通，虫萌动，春耕忙，大地万物开始蠢蠢欲动。随...
惊蛰节到闻雷声，震醒蛰伏越冬虫。猫冬的户外活动爱好者也破茧重生，纷纷走出了家门。 2012年3月9日（星期五）中午...
惊蛰节到闻雷声，震醒蛰伏越冬虫。春天来了，猫冬的户外活动爱好者也破茧重生，纷纷走出了家门。 2012年3月9日中午...
惊蛰，二十四节气中的第三个节气。 “春雷响，万物长。惊蛰节到闻雷声，震醒蛰伏越冬虫。” 一声春雷响，万物长苏醒。九...
惊蛰 仲春天暖闻雷声 蛰伏百虫惊动启 石灰阻门祭白虎 桃花点点万朵开
惊蛰 仲春天暖闻雷声 蛰伏百虫惊动启 石灰阻门祭白虎 桃花点点万朵开
本文标题：惊蛰节到闻雷声，震醒蛰伏越冬虫
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