又写“Z”点

今天我跟朋友说：之前总会担心工作做不好，会逼着自己拼命加班；而现在是工作做不完就诚实地告诉领导，我暂时做不完，稍后再给你看。当我靠蛮力逼着自己做事情，结果通常不会太好。反倒是照顾好身体，并且认认真真地做好一件事，会感觉到生活很轻松。也许这就是猫老师在今年1月份讲到的“Z”点状态。

昨天在打扫房间的时候，我一直在纠结下周二调研哪些男裤品牌。我当时就想到，对一件事情的看法会决定这件事的走向。如果我认为它是轻松的，我看到的都是很轻松的过程，如果认为它是有压力的，那么就只会看到有压力的一面。所以我决定把工作想得轻松一些，然后满不在乎地专心做家务。到了晚上，我想到有个同学在做内衣开发，就找他做了一些咨询，然后就得到了想要的答案。任务就这么简单地完成了。

蔡志忠老师在桥牌比赛前一天都会去看看奖杯，对着奖杯说：“你先好好待着，我明天就把你带回家。”这就是所谓的“Z”点状态。“Z”点不一定能带来最好的结果，但它会让你专注过程，当然，结果也会自然地到来。

我发现智者都有很多好习惯，我都能有所受用。例如蔡志忠老师在作画的时候，会坐在板凳边缘，这个方法能够保护颈椎，只是屁股会疼了点。我这两天也在用这个方法工作，发现一天下来颈椎舒服很多，工作专注度也得到了提高。