2019.12.11

  早上5点半起床去跑步。大冬天起床去跑步，真的是真爱了。因为天太黑，我选择六点开始跑步。而七点前我必须回家，再加上拉伸和热身的时间，只能跑半个小时，我只能把公里数控制在5公里左右。早上天很黑，我以为路上会没有什么人。没想到路上跑步的人还是蛮多的。大家没有因为天气的原因而放弃跑步。所以我还是要坚持。