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放下“自恋”,也放下“自损”

放下“自恋”,也放下“自损”

作者: 原来是淑淑呀 | 来源:发表于2020-04-29 23:49 被阅读0次

标题中所说的自恋,是指自己也给自己营造了一个完美的假象,把自己想象成一个英雄角色或是善良的拯救者,以此可以通过自己和他人的评价满足自己的想象。

而自损就显而易见了,不是自我打趣的那一类,是确实地喜欢贬低自己否定自己,自我否定很满的人,其实也会害怕别人的批评,因为他可能无法承受更多的批评了。

总言之,如上定义的自恋和自损都会让我们失去或减少自我审视,自我了解的能力。

我是谁?我是个怎样的人?我该怎么接纳自己,又如何减少不足变得更好?

我们都很难知道自己的全貌,需要慢慢探索。

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