福慧之道第二篇

早起 6点

运动 八段锦

阅读《福慧之道》第三篇

冥想 第二天

决定人的情绪积极还是消极的，不是现实生活本身，而是人们的看法和理解。

心念决定行为。当我们有某种心念，就会产生某种行为，而这个行为又产生结果。

所以，当我们有正向的心念时，再落实为善良的行为，就是增福。反过来，就是削福。

所以一定要做个积极上进的人，如果不行就加入一个积极向上的群体，用群体的力量影响自己的行为，做公众承诺。

下定决心，一定要去做，不然就会损失一个亿。人这一生，其实是很简单的，不应该把简单的事情复杂化，没必要把人生过得苦哈哈的，心态决定一切，不过小王姐姐说得也对，众生皆苦，众生平等，但我们不该去推崇各种苦难文学。

年轻的时候，拥有的东西应该好好珍惜，而不是只看到自己的贫穷和无知。