不虚此生

《见识》第一章·读书笔记

01 幸福感的本源来自传承，要么是基因的传承，要么是思想的传承。

蔡康永说，虽然可能这辈子都不会拥有自己的孩子，但他可以通过写作、通过主持节目，来表达自己的思想，那么他写的书、录的节目，都是他另一种形式的“孩子”。

我很认同他的这个说法。我们每个单一个体都只是基因传递的其中一员，寿命有限，肉体必然消亡。除了通过生育将自己的生物基因不断传递下去，还可以通过创作让自己的精神死后也能存在于世，得到某种意义上的永生。

02 给总比拿要快乐许多。

这句话让我想到一件事。

我带小孩去公共场合玩的时候，总会鼓励孩子去分享自己的零食给其他人，多数这种时候都会收获众人的谢谢和赞赏。遇到孩子不愿意分享的时候，我也不勉强，只说那没关系，咱们就留着自己吃吧，下次多带点再分给大家。

有次玩耍的时候碰到一个小男孩在玩恐龙家族，总共有七只不同的恐龙。孩子很好奇，我就鼓励他去问问能不能一起玩，小男孩拒绝了。这时男孩的奶奶就自作主张拿了一只恐龙塞到我孩子手里，边说：“刚才弟弟都给你吃零食，现在轮到你分享了，不要那么小气，你还有那么多恐龙，给弟弟玩一下又没关系！”男孩上前想要抢回恐龙，被奶奶阻止训斥后便开始嚎啕大哭。我让孩子把恐龙还给男孩，然后跟孩子说：“恐龙是哥哥的，哥哥要不要给你玩是哥哥的权利；零食是你的，你要不要给哥哥吃也是你的权利。你有时候也不舍得给别人吃零食对不对，所以哥哥也可以舍不得给我们玩玩具。”

给比拿快乐的前提之一，是自愿的给，而不是强迫的给。

另外，虽然我们常说，赠人玫瑰，手留余香。若赠人玫瑰，徒留一手被刺伤的血，想必下次也不愿再送了吧。

遇到重大自然灾害的时候，不乏有键盘侠去关注明星们和公众人物的捐款数量，对其一番评论指责，甚至逼捐；热心慈善的明星也经常被记者犀利地问其目的。

我印象很深的是有一次看到报道，古天乐接受采访时被记者问到，为什么你捐的每一所希望小学都要冠上自己的名字？古天乐回答：这样万一学校有问题，他们知道该找谁。

虽然古天乐的机智和坦诚地化解了一次尴尬，但这也从侧面反映了很多人对明星做慈善的动机仍然持怀疑态度。

给比拿快乐的前提之二，是给的时候，能收获喜悦，而不是收获恶意揣测。

03 命运是多个变量互动的结果。

以前常说，命乃弱者借口，运乃强者谦词。现在看，这句话不仅无用，而且有毒。因为它看上去好像是倡导大家不要认命要努力，可鱼再努力也爬不了树，鸡再努力也游不了泳。正确的方法应该是知命、认命，对自己如何努力也得不到的东西释然，尽全力去做自己能做的，并做到最好。而认命，绝不仅是弱者借口，也可以是强者审时度势后的选择。

鱼在江河湖海不同水域的命运不一样，鸡在山原或是鸡舍的命运也不一样。有的人觉得自己很努力了，没有成功，是老天爷不公平。其实老天爷很公平，他最公平之处，就是对谁都不公平。

你也许很努力没错，但努力也只是决定命运的其中一个变量而已。在其他变量一致的情况下，你努力肯定比不努力要成功。同理可知，两个同样努力的人，相貌好、家世显赫、智商更高、社交更得体的一方必然更成功。不要局限于某一个变量来评判自己的得与失，只要尽力做的比之前的自己更好，不断成长，终会离成功更近一点。

04 任何社会都是分层次的，稍微好一点的社会不过是上下间有通道，供人员自由流动而已。

我们身处在这个社会的第几层？根据家庭收入水平来看比较客观，也要考虑教育、健康水平和资产状况。如果按照金字塔顶是第100层来排布，估计自己处于第35层左右。

如何才能往上升几层？付出比上层人更多的努力。

需要花费多久才能上一层？比我们想象的还要久。可能终我们一生，也只能努力上升个10层左右。

如果只是保持现状，会不会轻松点？当然比往上要轻松，但因为你下面层级中也有很多人在努力往上爬，所以只是保持现状也需要付出努力。当然要是不小心，也很容易往下降层次。

这么说岂不是机会渺茫？也不一定，毕竟大部分人在大部分时间是处于松懈状态的，所以机会还是有，前提是你不要处于松懈状态，通过时间积累，便会遇到更多的机会。

05 杜绝不切实际的幻想，会让自己的幸福指数很高。

人的欲望是无止境的，没有都想要，有了想要更好的。

曾听过一个笑话，有个人跟朋友抱怨，红娘太难当了。60分的小镇姑娘想找70分的城里小伙，70分的城里小伙想找80分的美女主管，80分的美女主管想找90分的富二代，90分的富二代想找95分的一线模特。恋爱中的高不成低不就，是因为光看到了更优的选择，而没有审视自己的条件是否匹配，欲望是否合理。

06 向死而生

人活一辈子，总要做点什么，经历些什么。我的时间就是我的命，珍惜时间，把注意力集中到那些只有自己能做的事情上面，争分夺秒，去把握精彩的人生，才是我们最该做的事情。

想象自己马上就要死去，列一个遗愿清单。去掉那些对你来说可有可无的经历，去掉那些可以被人替代的角色，去掉繁冗无聊的社交应酬，去掉浪费大把时光的娱乐消遣，只保留足以支持你保持专注的生活必须，只保留能带给你巨大幸福与满足的快乐源泉。

精简欲望，少即是多。

然后对照清单，一项一项逐条落实、达成。

祝你我，都能不虚此生。