大家有没有会控制不住脾气的瞬间
有时候知道说话伤害别人还是说了
有时候没有耐心直接爆粗口
我今天就是这样的状态，因为湖人总决赛中关键时刻输掉比赛，身为铁杆“湖蜜”，那是“扎心了，老铁”，加上工作个别琐事。所以今天一天的工作也是在很Down和急躁当中度过，不像平时井井有条。
《爱、金钱和孩子》中讲了“踢猫效应”：一个父亲在公司被老板批评了，心里很生气，回家后跟老婆吵了一架，妈妈又把在沙发上玩的孩子骂了一顿，孩子一郁闷，把家里的猫踢出了窗户，悲惨的猫刚好跑到公路上，卡车司机为了避让猫转向，最后把老板撞了……
当然上面是用极端的案例向我们解释了“负能量”在恶性循环中的发展。
因为生气的人，容易生病，生病了就要去医院，去了医院要花钱，钱花完了更生气……
所以当我们理解上面的循环，就要学会善待身边的事物，宽容身边的人物。
早晨休息了一天，刚好起来，人的控制力比较好，所以大部分人笑容满面，和谐待人，但是到了晚上下班，被一天的工作消磨了精力，面对家庭的琐事，孩子的作业，精力和控制力都是薄弱点，夫妻双方容易发生矛盾和争吵的时间。所以当我们了解世事的因果，改变就很容易了。
前几天带着“老弟”在成都，我们约定了一天只能玩“1个小时手机，保护眼睛”，可是有一天已经超时了，我表示不能再玩，他却悄悄打开电脑，开始看NBA……我发现后瞬间很生气，但是我想起一句话“你是要解决问题，还是要发泄脾气”。
很多家庭矛盾就是因为父母带着“脾气”教育孩子。我小时候的阴影就是我老妈“打我一顿，还告诉我，你出去，别回家了，也别读书了，我们没有你这个孩子”。从这些行为和话语，我只学会了恐惧和以后别让他发现我做了“错事”。
所以面对我“老弟”用电脑看NBA，在生气时刻，我走进厕所，看了看镜子里面的自己说“你要解决问题，而不是发泄脾气，更不要说他没有自控力，这是贴标签”。
当我做完这些，再跟老弟交流，他也知道错了，以后也没有再犯这些错误。
开车要“驾照”
教书要“教师资格证”
生孩子不仅要“结婚证”，以后也会有“生孩子证”。
带“孩子”，夫妻相处，工作，这些是一辈子的修行。
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