文/俊英子
在网上看到一句话:最近我渐渐把“这件事为什么要发生在我身上?”的想法替换成“这件事想要教会我什么?”然后发现身边的一切都改变了。
受到很多人的高赞,你有没有想过,为什么呢?
我自己经历过,把得病这件事按照上面提示换了一个想法,发现周围的一切变了。改变最根本的原因就是提问的方式变了,一个人的思考方式就变了,一个人的思维方式变了,整个世界就变了。
第一种方式:消极抱怨,比较负面,偏重发泄情绪,对自我提升毫无帮助,也不利于走出困境,只会越陷越深。
第二种方式:积极阳光,是一个正面反馈,从这件事得到什么启发教训,聚焦于自我提升,对自我成长有帮助。
提问真是一门艺术,相同的话,换一种提问方式,换一个思考维度,烦恼也许就成了助你成长的利器。
可以说,你提问的方式,决定了你的思考和行动,甚至决定了你的一生。
每一天,我们都会提出很多问题,有些对别人,有些对自己,小到“今天要干什么?”,大到“我如何度过自己的一生?”,我们正是用一个个提问,决定了自己下一步行动。
很多人总是疯狂地寻找最正确的答案,殊不知道如果自己的问题本来就是错误的,你永远也得不到正确的答案。
我之前也不会提问,想起什么问什么,缺乏思考,一般可能偏第一种比较多,负面的提问,往往会带来负面的答案。
因为负面的提问会让你的思考方式跑向负面,那得到的答案往往也是不利于自我成长。
其实作为一个成年人,凡事要学会先问是不是,再问为什么。
直到今年看了日本粟津恭一郎的书籍《学会提问》,以及学习了其他老师的分享,我的提问方式有了很大的变化,也真正意识到,正确的提问,意味着全新的思路,全新的思考和结果。
粟津恭一郎根据“是否乐意回答”和“有无发现”将问题分为了四类。
读了之后,我通过刻意练习,向优质提问方式发展,到现在有了明显的进步,提问变了,也往往能获得自己想要的结果,分享给大家:
1. 提问之前,要学会自己先去搜索
可能与我职业有关,程序员习惯遇到问题下意识就找度娘,网上查一查,能自己解决的尽量不去麻烦别人。
其一,自己排查解决问题的过程也是学习的过程;其二,别人的时间也是宝贵的,人与人之间的感情是有限的,不要轻易去消耗它。
2. 使用5W1H与3V组合提问法。
《学会提问》一书,总结了5W1H与3V组合提问法,这种办法简单易学,又极具创造性,适合我们每一个人学习。
5W1H 我们都知道:
Who 谁
When 什么时候
Where 在哪里
What 做什么
Why 为什么
How 怎样
3V指的是:
Vision(愿景),就是一个人希望达到的状态、真正渴望得到的东西。
Value(价值),就是一个人在判断事物时所重视的价值观。
Vocabulary (常用语),就是一个人在平时的对话中的常用词语。
英子现身说法:
比如我自己是一名程序员,时间少,任务重,很忙碌,经常加班加点,累成一条狗,我想要开拓自己的副业,期待有一天可以做自己喜欢的事情,自由办公,自由带娃,过自由自在的生活。
那么,我就可以用这个优质提问的方式,让自己一步步找到问题的答案。
先把我的3V梳理出来:
愿景:想在2年内,业余时间持续做自己喜欢的事,实现副业收入稳定超过主业,有底气自由起来,然后带领更多的人自由。
价值:快乐、使命感、成就感、热爱、优势,自由
常用语:坚持、输入、突破、创新、体验、分享、输出、价值
然后,我就可以把“5W1H” 和“3V” 结合起来,问出好问题:
我要做什么样的副业,让自己副业收入稳定超过主业,实现自由?(what + vision)
我如何能够在自己的爱好中取得成就感?(how+value)
我在哪里分享输出有价值的内容,会让我目标更早实现?(where+vocabulary)
“5W1H”和“3V”相互任意组合,就可以创造出许多有价值的问题,这不仅是一次自我提问的过程,更是一次挖掘自我、深入思考的过程。你也可以对自己的目标进行一次梳理提问,我相信你的行动会变得更加清晰。
3. 提出的问题要具体
要提问遵循5W1H与3V组合法则,不要提模棱两可的提问,第一,得不到有效答案,第二,别人不好回答你。
4. 别问选择题,要问主观题
我之前看一篇文章提到说很多人问问题,总爱自己给自己设限,例如,他们总会问:
“我要选钱多不喜欢的工作还是钱少但喜欢的工作?”
这样的问法就是把自己局限在有限的选择之中,对人生的其他可能性视若无物,不仅错过了最好的解决办法,而且还会因为错误的选择弄得心情烦躁,甚至遗憾终身。
这种其实可以换一个问法比如:“如果你想找到一份钱多又自己喜欢的工作,你觉得自己要做到哪几点?”
这样就觉得人生可选择的余地多了不少?其实人生不是选择题,更不是判断题,而是一道主观题,你能够凭借自己的智慧,去设计一道更适合自己的答案。
5. 提问也要小而精
有人提问总是问一些特别大的问题,其实,这样的问题特别不好回答。
比如:“如何靠定投获取收益?”、“你是如何成为一个自律的人?”、“如何写手帐呀?”、“如何进行时间管理?”这样的问题都比较大,如果给对方解答清楚,需要花费很多时间,也不一定就能明白,这样大的问题对方就不好回答你。三言两语,反而会让你一头雾水。
学会提问,其实就是学会了一种优秀的思维方式,提问的过程,本身就是思考的过程。
问高质量的问题,优质的问题,也许答案并不能马上就浮现在脑海中,也可能花费一生的时间去寻找正确的答案。
但是在寻找答案的路上,走的方向会是正确的,所以感受到的幸福也更实在。
如果想学会提问,提升思维方式,建议看一下《学会提问》这本书,会让你有启发的。
THE END
作者:俊英子
标签:专注指数基金定投|手帐
人生箴言:要过就过满满当当,热气腾腾的生活,怕什么真理无穷,进一寸有进一寸的欢喜。
微信公众号:俊英子在行动
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