高温天气的后遗症

任何极端的事情都有一定的后遗症，高温天气也不例外。

四川整个九月份都以高温天气为主，有的地方，直到今天都没有下过一场像样的大雨。有的地方虽然下了一些雨，但是后遗症也渐渐的凸显了出来。

前段时间温度高的时候，我们大多在办公室开着空调享受着适宜的温度，除了上厕所，除了到班上上课，很难走出办公室一步，运动量比以前大大减少。身体素质和抵抗力自然急剧下降。

这几天各个班都有一些感冒生病的同学来请假，有的班级竟然一次有近十个同学生病，有的感冒，有的发烧，有的咳嗽，有的浑身无力。我们老师中也有一些各种疾病出现，有的重感冒发烧就像新冠一样，浑身无力好几天，联想近一个月时间，在空调屋里空气不新鲜，怎会不出现这样的状况？还有的老师痔疮发作（一个两个是特例，人数多了就是天气原因有关，当然也跟他们本人的自控力自觉性有关——前段时间长期久坐不动），回想起来，食物还是那些食物，唯一的原因就是这一个月的运动量少了一些，坐的时间多了一些，即使平常爱运动的人在酷暑之下也很少出门运动，下课更难得在酷热之中出去走一走，因为一动就浑身是汗。即使是学生，那几天也很少出操，即使在九点多钟，也酷热难耐，上体育课也尽量选择在树荫下，只有少数身体素质特别好的学生，能够在球场上奔跑挥洒。

以上这些现象还仅仅是身边的人，到医院去看看那人数就更多了，所以，秋凉了要注意身体健康。