搭上你自己，也拯救不了他们！

搭上你自己，也拯救不了他们！

此刻，我刚刚把孩子送去美术课，有一个半小时自己的时间，坐在灯光明亮的KFC，眼睛酸酸的，想哭，是的，眼泪缓缓地涌上来了，KFC里每个周二都有这么多人，真是好奇怪！

刚刚在开车的时候，我就决定这个时间要用来陪伴自己，嗯，我有情绪，我需要安慰，我需要陪伴，我需要把自己爱好了，才能去陪伴他人。

从周日下午开始，一个声音反复在头脑中回响：即便你搭上了自己，你也拯救不了他们！ 是的，最近发生了一些故事，我需要好好地看见。

上周末，清晨妹妹发来信息，说昨晚哥哥晚上11点多到她住处，劝说她投资做黑茶，她说自己没钱，但是哥哥一直劝说到凌晨1点多，让她没钱找爸妈要——我工作时给爸妈的养老钱，终于招来了惦记！她说她特想掐死自己，觉得死了就没有人逼迫自己了，我安慰她，坚定地支持她说不，坚定地支持她真实地表达自己的想法。

下午，她的同租姐妹发来信息，说她再次意欲开煤气自杀。给我展示了一系列妹妹的自残以及伤人的行为，我很震惊但是却不意外。

奇怪，我为什么不意外呢？

也许，是因为自己经历过那种情绪，觉得任何的行为在那种状态下发生都是正常的吧。一个人自己拼搏养活自己已经很不容易了，还能兼顾父母已经是超级难能了，怎么还负担得了兄长？！

而且，还有一个思想，很同情她：在那样痛苦的情绪中，死真的是一种解脱了。

好可怕！但是从小至大，一直到真正面临死亡的选择以前，“死了才能获得解脱”的思想一直萦绕在头脑中。

哦，这是一种深深地无力感，承袭自父亲吧。 在父亲30多岁的时候他就时常提起“死”，那时候，我们都还是孩子，都觉得特别不吉利，都觉得好害怕，好怕失去父亲，都不明白父亲为什么那么自卑。也许父亲那个时候就是抑郁了吧。然后，我和妹妹，都不约而同地在这个年纪也都经历着抑郁。我不知道哥哥是否也曾经历过。

我能理解她，却不知道该怎么帮助她。她不信任我，一如我不信任家族中的任何人。

我想帮助她，这几天给她发了很多的信息，都犹如石沉大海，渺无音讯。

我说，我可以尝试去倾听她、陪伴她，帮助她疏解情绪，她委婉地拒绝了，她觉得可以自己调整，或者，她压根儿还是不相信我吧，我理解。

曾经，在她需要帮助的时候，我像家族中其他人一样去要求她坚强，发狠地要求她去做到，一如那时发狠地要求自己。那个时候，我不懂如何倾听，如何陪伴， 我很抱歉，但是那个时候，我也是不允许自己快乐的，我拼命工作，夜晚每每想起来就会哭，我不允许自己开心或者幸福，那是一种对家人的背叛。

然后，毫无悬念地，我被更多地牵扯进入家族的漩涡，父母的争吵、离婚、兄嫂的矛盾、妹妹的不幸婚姻，我毫无觉知地“背起来”，我觉得是自己“不够好”，是自己没有能力帮助他们，我自责、我愧疚、我拼命地嫌弃自己，攻击自己......

然后，毫无悬念地，我失眠、我焦虑、我陷入抑郁情绪不能自拔，我依然被要求，并且被评价为“太脆弱”，“像得了神经病一样” 我知道，他们不仅不能理解我，还能伤害我，而且伤害了我还不能怪罪他们，因为他们“无知”。

太可笑了，无知有理是吗？

于是我开始远离他们，我宁愿一个人舔舐伤口、孤独地疗伤，我也不向他们求助，我已清晰地知道，他们帮不了我，我只能自己帮助自己。因为，他们都深陷在漩涡中而不自知，他们自顾不暇，根本没有精力、没有能力帮助我。不伤我已是祈福了。

我是有力量的，感恩那个时候一直不放弃的自己，感恩那个时候的自己能敏感地抓住每一根救命稻草，感恩一直自救的自己。

4年不间断地学习与成长、实践，我终于从那个漩涡中拔出腿来，洗去满身的泥浆，慢慢地将自己重新养育、逐渐绽放 。

真的太不容易了，我很欣喜，也很珍惜，我很怕自己再被裹挟进去，所以我小心翼翼地坚守着自己的界限，哪怕被骂。

我知道，即便我搭上了自己，也拯救不了任何人，我没有那么强大。

其实，我是愿意去帮助他们的，只是我无法改变他们的认知，他们也不能认可我的观念，大家不在同一频率，根本无法沟通，是的，沟不通！

我已不再工作，我没有金钱再去帮助他们了，我无法拿老公拼命的钱去帮助他们，我做不到。我能做得就是放弃以前借给他们的所有金钱，同时，尽量多地负担父母的生活费了。

当一个人无法承认自己的“弱”，就无法真实地表达自己，就无法真实地沟通。虚假的沟通，没有任何意义，没有任何效果。

Lina，其实，你真的已经尽力了，你已经做得足够多了，你也只是一个普通的女人，不要苛责自己了。

一个人，唯有TA真实地打开自己，才能获得改变。你无法对一个堡垒施行陪伴与疏解。

其实，你也是害怕的，不是吗？你也害怕那股强大的负能量把你再次拉进漩涡，对吧？

其实，你也是爱他们的，不是不想帮，只是不知道如何才能真实地帮助他们的同时，不让自己陷入更大的漩涡。

那是一个洞，一个深不见底的洞，你不想再进去被伤害了是吧？

是呀，独自一个人疗伤的感觉好痛，好痛！

所以，你保持着界限，维护着自己仅存的能量来想好好地陪伴这个孩子长大，这个孩子是你今生的使命之一，是你最在意的人。

其实，你也很害怕，你也有恐惧，你也深深的不安全感，你也在努力地经营着自己的人生呢！你也真是不容易呢！

人生在世，谁的路不是自己一步一个脚印地走出来呢？放弃拯救者的想法吧，搭上你自己，你也救不了他们，因为你还没有足够的能量，或者说，你们之间，没有足够的信任。

是的，我必须承认我的弱， 我就是一个普通的中年女人。

我不再觉得这是自私，我这是自爱吧，嗯，我也是一条命啊，也在赌着明天，拼命地做自己呢！

苍天啊，感恩你能让妹妹平安度过这一关，深深地感恩你！