2018-04-19-《人生的智慧》-叔本华

是什么?
“人无论做什么，或者是不做什么。我们首先考虑的几乎都是别人的看法。只要我们仔细观察就会发现，我们一大部分的恐惧和害怕都是因为这方面的忧虑。”
为什么？
因为这是人的本性。
这是社会人所附加给每一个人不自觉的价值观，目的是为了更好的统治。
怎么办？
做出一个熔断机制。有一个自我观察者——他我，来观察自己，如果发现有这种情况发生，引入预设的模式。强制自己从这种担心受怕中走出来。