一个下雨的周末。

1.今天下载了2款新的app，一个是“简书”，要把写作的习惯重新拾起来。一个是“圈子账本记账”，中意的是“账户分类”和“共享账本”这两个功能，打算以后把记账阵地转移到圈子了。

2.晚上看了《最强大脑》第四季最新一集节目，这也是我第一次观看这个节目，虽然早就有所耳闻，却从没关注过。起因要从Dr.魏说起了，真是颜值和才华担当呀。今晚的观感和收获：①身体热起来，大脑也会相应热起来，脑力比赛中大脑的兴奋程度非常关键，慢热会吃亏。②适时的鼓励很关键，高强度比赛时不宜反思（过度反思＋即时反思），只是专注当下，卖力发挥就好。③情绪微反应：人的内心活动会在身体上一览无余地反应出来，学会观察并思考身体反馈的意义。情绪过分克制的人压抑了太多，也许是高强度压力下不宜释放太多情绪以免分心，瓦解注意力。会继续关注这个节目的。

3.今天加入了“快乐工作人”的微信群。未实际支付任何费用。豆瓣职场达人古尔浪洼号召分享得到订阅专栏，确实有不少得到音频和文字专栏，但我有“版权”相关的担忧，明天可以适当问问。另，发现学习笔记的学习效果更佳。该群专栏分享集锦有些粗糙，择优而学并为我所用吧。