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《 拖延心理学》第2天9.25

《 拖延心理学》第2天9.25

作者: 王蕊0910 | 来源:发表于2020-09-25 23:47 被阅读0次

    一、摘要感悟

    感悟:了解到行为背后的原因,才知道如何更好的从根源去纠正!

    我现在手上就有两件事是拖拉好久好久的了,一直想起,却一直没做……

    二、亲子互动

    从送完娃就去了建材市场,一直忙到要接娃……,但接娃还是迟到了,小太阳等了我半个小时,可是早上明明答应他要早早来接他的……,于是他一上车,我还没等他说话,就先开口:对不起小太阳,我接你迟到了这么久,真诚的给你道歉!是我失约了!

    小太阳:妈妈说话都不算话的,哼

    妈妈:对,这一次的确是我没有说话算话,我一直在忙选家具和门的事情,才导致来晚了,希望你能谅解

    小太阳:我都害怕了,害怕你不来接我了,莫老师后来也走了,同学们都一个个的回家了,就剩下我和另外一个同学,我等你的时候只能无聊的玩草,而且我很害怕你不来接我了……

    妈妈:来,抱抱,我想你那时候肯定很伤心,又难过对吗?

    小太阳:嗯,嗯

    妈妈:谢谢你如实的表达出来你的情绪,你看,你有进步哦,你没有再像以前那样吵吵闹闹发脾气了,妈妈为你的进步替你开心呢,不过没能按约定来接你,是妈妈的不对,对不起嘛……,笑一个啦~

    小太阳,噗呲就笑了,接着就说:好吧,我原谅你了……

    三、感恩一语

    感恩先生为家付出的一切

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