近期的日子，一些地区柳絮漫天飞舞，很多人会出现过敏现象。
柳絮的危害可以说是很多的：
1、对健康的危害：柳絮容易携带病毒，传染疾病。春天是柳絮杨絮漫天飞舞的季节，也是各种过敏症状高发的季节。
2、导致呼吸道疾病：柳絮引起的过敏主要发生在上呼吸道。柳絮被吸入鼻腔后，会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反应，如皮肤瘙痒、眼结膜发红等，严重的还会影响睡眠。
3、皮肤过敏：柳絮中含有的油质和多糖物质被人体吸入后，被鼻腔的分泌物消化，随后释放出10多种抗体。如果这种抗体和入侵的花粉相遇，并大量积蓄，就会引起皮肤过敏。
4、对环境的危害：漫天飞舞的柳絮也会对城市生态环境造成一定程度的破坏。但柳絮是一种自然现象，并不会对环境造成太大的污染。
5、其他危害：飞絮还对公共安全、交通安全和公共设施造成危害。如飞絮可能遮挡行人、车辆出行视线，从而影响交通安全。由于柳絮很轻，飘浮在空中一旦落下就会聚集成团，成团的柳絮极易引燃，导致火灾。
那么生活中如何预防柳絮过敏呢？
我们在平时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。有过敏史的人，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹或是过敏性皮炎、湿疹这一类的病人，尽量少去花草、树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草；外出郊游时最好戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物，尽量避免与柳絮直接接触，带上脱敏药物，如苯海拉明、息斯敏等，若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时，应迅速离开此地，如症状较轻，可自行口服苯海拉明、息斯敏或扑尔敏。一旦出现哮喘症状时，则应及时到医院诊治。
避免
柳絮是难以避免的变应原，最好在发病季节居于室内，关闭门窗以减少室外致敏柳絮的进入，尽可能不到野外去。
勿在室外久留
白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。
戴眼镜
戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜。
换衣服、戴帽子
如果你在花粉指数很高的时候外出，记得穿长袖衣服、戴帽子，并在回家后换上干净的衣服，外出的衣帽要注意清洁，不要放入卧室。
避开过敏季节
可能的话，尽可能将假期安排在你的干草热季节，趁机避开。不妨考虑到海边度假，因为海风会使空气中几乎没有花粉，也可以考虑选择到一个不会引起你过敏的地方度假。
勿在室外晾衣
尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好)，不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。
安装车载过滤器
考虑买个车载的空气过滤器。如果你在考虑买新车，不妨买空调设备中已经有支援花粉过滤装置的车种。这种小型的过滤器已经愈来愈普遍，不仅豪华的车种有配备，小车中有安装的也不少。
药物治疗
在鲜花盛开的季节，过敏有时是不可避免了，此时药房里所卖的抗组织胺药对你的过敏症状会有极大帮助。如果症状严重，应该尽快看医生。
补充维生素
维生素C是强抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。
淡盐水洗鼻子
用淡盐水冲洗鼻子有助于冲洗掉鼻子中的过敏物，进而减少或缓解过敏症状。
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