挑战阿妣山 160810
第二集七个小伙伴分三组攀登5200米的阿妣山，6点前到才能拿到攀登珠峰的资格证，结果三组都没能按时登顶，天太黑为了安全先后撤回了中间营地。
林浩楷和陈家和一组注定会发生很多故事，一个在学校被孤立，一个整天混酒吧，两人共同经历磨难，见证了真正的友谊。林浩楷走在前面，看到陈家和半天上不来，担心地停在路上哭。
队里的开心果毕俸魁笑着对林浩楷说：“你不要哭啊，咱马上爬完就能见面了。”
队长陈家和说：“我拼了命也要保护他。”
他想起之前和哥们儿彼此成为“兄弟”，但真正的友情究竟是什么，是酒吧夜店里的称兄道弟吗？当然不是。患难见真情，他突然意识到，“像这样的真朋友有几个啊”，而林浩楷在学校是被孤立的啊。
两人的攀登速度是三组中最快的，听到下撤命令时离目的地只有150m。如果林浩楷不扭脚，他们可能会登顶的。他们很崩溃，林浩楷也说脚好了想继续前进。陈家和很想拿资格证，但考虑到队友的脚伤选择撤退。
画面又切回到林浩楷的自白，“我在学校，没人理我”，伴着《大鱼》的背景音乐，让人沉思什么是真正的友谊？
范云飞和吴昭怡一组，一个吃苦耐劳，一个体力一般但内心倔强，他们的举动和语言很值得深思。
常年干苦力的范云飞速度快，吴昭怡跟不上经常休息，休息时范云飞想让吴昭怡吃东西补充体力，吴昭怡不想吃，她或许真的爬累了不想吃，或者觉得吃了还是爬不上，倔强的心过不去。范云飞直性子，说现在只是三分之一，吴昭怡终于不情愿地吃了点。
这时范云飞说“咱们一定要爬到上面”，太多的一定等肯定词，逼迫吴昭怡说“如果我不行了，你一定要登顶，谢谢”。
后来范云飞还对吴昭怡说“你心里要搞清楚状况好吗”，吴昭怡坦诚范云飞和向导越劝越不想爬。
听到下撤命令，范云飞对吴昭怡说：“咱们这样，你把自己当成唯一的希望行吗。”这让吴昭怡彻底崩溃，“我真的很抱歉，我从来就没让人满意过。我不上，算我对不起你。”
凡事争取的范云飞先斩后奏，说一定把吴昭怡带上顶峰，“话又说出去了，不要让我难堪”，还用活不了等话语激她。
即便范云飞说没人怪吴昭怡，吴昭怡还是说了一段我印象很深的话“我因为你们扶我已经被嘲笑很久了，我爬了一路被骂了一路，我根本不可能上得去，我知道你是你的累赘。我已经不让人满意十八年了，我何必在乎这一次呢。”
郑家伦、李子雯、毕俸魁一组，毕俸魁爬不动，郑家伦作为队长却丢下队友一个人往上爬。李子雯陪着毕俸魁爬，质问郑家伦：“你是队长吗？你不会互帮互助吗？”
郑家伦彻底展现自己自私一面：“你是来爬山的还是来陪他爬山的？我是要拿登山资格证的。你们以为登山资格证那么好拿吗？”
最后彻底爆发：“是不是怂啦？你们是累赘，烂到爆！”
李子雯伸出双手，对毕俸魁说：“你证明给他看。”
毕俸魁说：“他越骂我，我就越有动力，我气死他。”
范云飞问向导，争取到下撤后第二天爬到顶仍然可以获得登山资格证的宽限。当三组都下撤，晚上，小伙伴们吐露自己的心声，哭成一片，相互的矛盾也冰释前嫌。
郑家伦对毕俸魁说：“我骂你都是为了激励你，我真的不是讨厌你。”
理解已经不重要，重要的是我们在一起。
第二天一大早，吴佳怡最先起床，她坦言，“就是要跨过这个心理障碍，走出自己的小圈子。”
快要到顶时，郑家伦在前面扭脚了，但仍然想一个人爬上去。李子雯说：“这个时候你要是一个人上去，你就成了最自私的人。”
毕俸魁决定冲回去找家伦，和前一天的呛声产生鲜明对比，不知道郑家伦会怎么想，他或许能从中明白团队的重要性吧。
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