假期差不多已经过去一个月了,我总觉得自己每天都很忙,每天都有自己的目标,任务去完成。可是,今天静下心来才发现忙的一无所获一般。
假期开始之前,我为自己制定了一系列计划。我准备先做好作业,然后进行自我提升技能。可是,我被突如其来的临时布置的作业打乱了计划。之后的生活中我便有所懈怠和放任。然后一团乱。
现在,我需要找到迅速、有效的解决方法。第一:不要因为感觉不好而片面的否定自己一段时期内的付出,虽然没有达到料想的状态,所以我准备找出这段时间内我所取得的成就,哪怕只有一点。第二:理解进行计划调整,做出有效,适合自己的计划。第三:进行自我反思,找出自己这段时间的披露。
下面是自我反思:
①面对计划之外的情况没有立刻进行很好的解决和应对,一位的让自我情绪吞噬自己。
②注意力有限,应当把自己的注意力放在最关键的地方,去符合二八定律。
③考虑是养成习惯还是其他?
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