2022回想

回想2022

2022即将步入尾声，回想这一年，或者扩大一点范围讲，回想因疫情影响到的这三年，最大的收获，莫过于疯狂阅读、疯狂输入、疯狂思考、疯狂感悟、疯狂输出。

1、阅读（看书、听书）

粗略算来，这三年基本保持了年均100本左右的读书速率。方法也从起初的单纯图量而转向质的追求，转向了注重思考、感悟和输出。如果说哪一本书算是钥匙，开启了这样读书的法门，大约要算《向上生长》《认知觉醒》两本，使自己突然明白三十岁不是学习的终点，只是终身学习的起点。如若年轻懵懂时读书是为了学历，为了饭碗，如今则是为了开悟，为了觉醒。阅读是最低成本的成长途径，也是最昂贵的。说它廉价是因为金钱上不需要太多投入，说它昂贵是因为从中汲取营养，也需要天赋，需要思考，需要验证。

接下来的2023、2024、2025依然要保持这样一个疯狂输入的习惯和状态，在看不到任何重大机遇的阶段，沉淀无疑是最好的选择。

2、运动（健身、跑步、冥想）

身体是革命的本钱，这句话在上了30岁以后才能有真实的体验。二十啷当岁时，仿佛再怎么造，身体也不会垮，也不会有任何预警，三十岁则不然。首先而来的就是因胡吃海喝而引起的各种肠胃疾病，其次是各种结石和囊肿，估计这都是每个没有早早觉悟的人必经之路。好在这些年断断续续在健身，三十岁以后又对跑步产生了兴趣。就算他们说的对：跑步是中年人对抗中年危机的一种手段，也要坚持，因为归根结底，它对身体有益。运动带来的多巴胺和内啡肽，使人长久身心愉悦，精力充沛。现在也觉得冥想是对大脑的一种刻意训练，使其有规律运动，产生更大动力。

之后的日子，不单要坚持运动，还要坚持持续有规律的运动，不能三天打鱼，一日曝之，十日寒之。时间不是借口，忙也不是理由，只有懒惰是。

3、输出（写作、反思）

这一年明白，有效的输出和有效的输入是一样的，必须成体系。碎片化知识的摄取和输出，对成长无益，对社交无益，对生活无益。对一件事情的反思和复盘也应从自身做起，少谈别人的过错和客观的原因。谨言寡言慎言真是一个好的习惯，又能保持能量，又会少犯错，就是做到好难。

坚持有效和有质量的输出，减少胡言乱语和评头论足。即兴嘚瑟的言语，话到嘴边留三分或者咽下去。日记般的写作断断续续坚持了两年多，还是要继续坚持。

4、职场黑天鹅（诽谤、受教、认识人性）

2022这一年职场最大的收获莫过于遭人诬陷诽谤。既然选择走管理这条道路自然要得罪人，自然要遭人非议，要感谢的是这样的黑状来得够早。让自己经历其中所有环节，学会如何处理此类突发事件，从中看到人性真实的一面。坚信了一句话：你永远叫不醒一个装睡的人，但是能够给他疼醒。有益成长的道理，人们都是在低谷摸爬时学会的。观察和搜集他人把柄也是自我保护的一种手段，并非完全出于害人之心。博弈有两种，零和、非零和，政治斗争属于零和博弈，很难达到双赢。

逢人只讲三分话，未可全抛一片心。切记交浅言深，切记交深言深。

5、焦虑和迷茫（年龄、人生阶段）

焦虑和迷茫不是哪个时代专属，也不是哪个年龄阶段专属。重要的是要看清他、分析他、应对它。开悟和觉醒也不是一朝一夕之功，需要久久为功甚至穷其一生去实现，应对迷茫的手段只有忙和干。

间歇性的迷茫焦虑不可避免，毕竟我们都不是神，只能靠阅读、运动去寻找答案和解决。游戏和酒精可以解决一时的烦躁，但不能持久。放纵之后，焦虑会加剧。

展望2023

1、需要坚持的

阅读、运动、思考，慢慢开始学会听到弦外之音，看问题逐渐更高端，更本质。

2、需要改变的

言多必失，谨言少言不言，保持能量，保持警醒。观察人性，不要圣母心泛滥。

3、期待发生的

沉淀、吸收、成长之后，能够善于发现、识别和挖掘机会，然后适时抓住它。

大鹏一跃凭风起，扶摇直上踏青云。