美食，祈祷，恋爱

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美食，祈祷，恋爱。这不仅仅是三个简单的名词，更是一部电影的名字。是在一个线上课的时候听来的。

电影刚开始没多久，女主人公伊丽莎白·吉尔伯特离了婚，打算出门旅行，既为转移注意力，也为与自己独处、找回自我。她就此走向广阔天地，意大利、巴厘岛、印度，一站站走下去，在每个地方短暂生活，最终用掉了一年时间。意大利的重点，是美食，她“和比萨谈恋爱”，她凝视一盘意大利面许久，突然身心激荡似的，开始卷动面条，大口吞咽。

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印度的重点，是学习身心平衡术，她习练瑜伽，她出现在当地人的婚礼上，穿着纱丽，眉心点着一点璀璨的红；巴厘岛的重点，却是欲望，俊俏的男子笑着说，来巴厘岛，没有艳遇，岂不可惜，费利佩在她面前脱个精光，奔向河水，她讶然，大笑跑开。最终伊丽莎白·吉尔伯特在巴厘岛意外的找到了内心的平静以及真爱的平衡之道。

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主人公身上，我越发认同自己才是一切关系的中心。我们和内在自己的关系决定了我们处理自己之外的关系质量。当我们无条件接纳自己的时候，正是爱自己的开始。想起钱钟书说：“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要是你心上没有挂碍。”心无挂碍，不是说对一切莫不在意，恰好是对一切心存接纳，心存爱意的时候，才能心无挂碍。当我们尝试爱一切的时候，一切还有分别吗？我想，这也是内心丰盛开始的源头吧。

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于我，练字，听歌，看书，养花，整理，观影，都是能让自己愉悦的体验……

其实，色，声，香，味，触，皆是教会我们处理和外界关系的媒介。多多关照它们，会不会让我们在处理各种关系的时候更轻松一点呢?

如果此刻的你最近也有关于自我关系方面的一些情绪，推荐去看这部电影。