很多人对虚荣心的第一印象会是:想让自己看上去更加高大上或者白富美,脱离现实的程度越大,其“虚荣”的程度也就越深。从字面的解释来看,虚假的荣耀,只会带来暂时性的光环,底子里面,仍然是败絮一片。
我认识一个人,看上去算是本地土豪,她的开销特别大,非常喜欢买包包衣服等,有别墅等几套房产,一屋子的包堆的满坑满谷,几百个名牌包,闲置的衣服也堆积如山,近两年来,开始找朋友们借钱周转,然后发生了借钱不还的事情,最终发现,她的房产,工作,人生经历,都是假的,大概清楚的债务有上百万,还有很多不知道的债务,最终,被多个债主起诉。
根据对她的了解,我明白她拼命在身上堆砌的名牌下,是一颗无比自卑渺小的心。
有多自卑,自尊心就有多强,虚荣心就有多盛。
虚荣心是一种扭曲的自尊心,是自尊心的过分表现,人们为了取得荣誉和引起普遍的注意而表现出来的一种不正常的社会情感。虚荣心表现在行为上,主要是盲目攀比,好大喜功,过分看重别人的评价,自我表现欲太强,有强烈的嫉妒心等等。虚荣心很常见,可以说是人类一种普通的心理状态,无论古今中外,无论男女老少,穷者有之,富贵者亦有之。
既然是普通的心理现象,那么虚荣心是怎么发展起来的呢?
小孩子是没有“虚荣心”的,随着生理发育,进入青春期后,自尊心也得以充分发展,并明显增强。随着生理和心理上的成熟,在社会认识能力与自我意识方面也逐步提高,开始了个体社会化。随着自尊心的发展,虚荣心才开始介入人的情感领域。自尊心强的人对自己的声誉、威望等比较关心。做了好事,心理高兴是荣誉感的表现;珍惜荣誉,顾全面子是维持自尊心的正常要求;而为了表扬去做好事,甚至不惜弄虚作假,这就是虚荣心的表现了。
如何应对虚荣心呢?
既然是过度追求认可与关注,从别人崇拜艳羡的眼光中获得价值感,要破这个局,理论上很简单——先承认自己的不足,哪怕这些自认为的缺陷是如此的不堪入目。自己都无法正视它们,看一眼都会觉得心惊胆颤,才会拼命的去掩盖这些疮疤,如果能在想移开自己眼光的瞬间,做一个深呼吸,让自己冷静下来,慢慢的尝试去接受它们,去承认它们的存在,然后,赋予它们价值的可能性才会诞生,而改变,才会在这个瞬间萌芽。
简单吗?只是理论上简单,毕竟,太多的人的自尊,建立在别人的态度与价值赋予之上,这个根基摇摇欲坠,彼此心知肚明,为了巩固它,只有想方设法建立更宏大,更华丽的外表去吸引眼光,这种心理需求如黑洞一般,表现在行为上,则是“欲壑难填”。
与虚荣心的对战,就是与自我的抗争,面对真实的自我是非常痛苦的,而心理现实在个体上的差异是千差万别,也是因为心理现实的弹性巨大,才会有调整和改变的可能。不再追寻别人的目光聚焦,其实就是对自己释然的过程。
祝愿每一颗虚荣心,都能找到安心的地方,都能被真实的对待。
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