2021.3.1周一
早上六点十分起来很困,可惜周日本可以睡懒觉却睡不着。
早上吃了草莓和猕猴桃,上午吃了鸡蛋和面包,发毒誓空腹,为了我的头脑清醒和减肥,绝对不能吃了。和大宝一起出门,小弟想啦在外面被我阻止结果啦了一半我有点担心,还不知道下班怎么回家。
上班坐了马姐的车,很快就到学校了,上课顺利而认真。到第三节把这几天的课备好了,一会努力国学两节全准备好,希望能完成任务。加油减肥加油备课,战战越来越好了,我真的放心了。
中午十二点半,终于备好了国学课,可以松一口气好好看书上网了,网上一定不吃东西。坚持就是胜利。饿了就转移注意力。下午看书休息大脑,下班坐大s车回家,在果树超市买了鱼罐头手撕猪心和臭豆腐,果然逛菜市场比外卖选择多多了。外卖适合懒人。回家做了饭才知道宝和她爸去她姥爷那吃饭了,那我明晚也不用做饭了挺好。到家体重53.0+,太可怕了,我一定要挺到明早再吃饭,早点起来吃。宝回来才能写作业,我陪她的时候再工作吧。宝快七点才回来,健身车拿回来了,又多了一个工具,给宝削芒果,我啃了芒果核。明早五点起来吃,今晚一定挺住,说到做到。陪宝写作业到九点多,贴了一会钻,啊好像到明天早上能多吃东西,现在52.6,一次放纵就要饿好久,太难了。十点就睡了,梦见又录了节课,很累。
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