【日精进第1天】
一、【学～勤学】
①日常课诵
诵读《大学开篇》《六项精进》《活用人才》第十一问、第四章序。
②知识积累
二、【习~实践】
1、修身
①心灵：拥有高尚的品格
②整理清扫
早晨洗衣服、整理房间
③健身：拥有强健的体魄
站桩15分钟
合理膳食：饮食八分饱，细嚼慢咽，晚饭代餐
充足睡眠：加班，11点睡觉未做到。
2、齐家：让家庭幸福快乐
①行孝悌
感恩父母
②家庭
给儿子推荐书《金字塔原理》
和老公交流学习心德
3、建功
①专业能力提升
领导力练习
分享学习体会、激励团队管理层士气，鼓励管理层团队一起学习。付出了不亚于任何人的努力，和团队一起开优化会到晚10:30。
②工作进展
开部门例会
开业务优化会
三、【总结～改善】
1、未能按时睡觉
2、坚持领导力训练
3、想成为优秀的领导者就要坚持不断提升
4、日行2善，总计2善。
四、【分享】
修心，需要专注。专注一件事，持之一恒，三五年，必成。像干事业，选准一个专业，专注下去，成专家，三年，五年，十年，必成大事。专注，心无旁鹜。专注，哪来杂念？专注到身心合一，水滴石穿。专注到忘我，就失去了小我，成就了大我。就浑然与物同体，就天人合一了。就成了独一无二的灵明觉知了。
干事业，就是修心；修心就等于干事业。事业成就了，心也修成了。相辅相成。
五、【志愿】
成为一名优秀的领导者
有能力帮助别人
提高心性、保持健康的身体
【日精进始于2019年3月18日，于2019年3月18日持续中】
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