1、放下压力：累与不累，取决于自己的心态
人每天都要经历许多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；把事情理清楚，才能告别烦乱；把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。
2、放下烦恼：快乐其实很简单
学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。
3、放下自卑：把自卑从你的字典里删去
不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。内心的强大，能够稀释一切痛苦和哀愁；内心的强大，能够有效弥补你外在的不足。相信自己，找准自己的位置，你同样可拥有一个有价值的人生。
4、放下懒惰：奋斗改变命
不要一味地羡慕人家的绝活与绝招，通过恒久的努力，你也完全可以拥有。因为，把一个简单的动作练到出神入化，就是绝招；把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活
提醒自己，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。
5、放下消极：绝望向左，希望向右
如果你想成为一个成功的人，那么，请为“最好的自己”加油吧，让积极打败消极，让真诚打败虚伪，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱……只要你愿意，你完全可以一辈子都做最好的自己。
没有谁能够左右胜负，除了你。
6、放下抱怨：与其抱怨，不如努力
所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。
7、放下犹豫：立即行动，成功无限
认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头。
有些人是必须忘记的，有些事是用来反省的，有些东西是不能不清理的。该放手时就放手，你才可以腾出手来，抓住原本属于你的快乐和幸福！
8、放下狭隘：心宽，天地就宽
宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌！
我们不但要自己快乐，还要把自己的快乐分享给朋友、家人甚至素不相识的陌生人，这是一种更高境界。
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