无论你的人生历经多少磨难，生命中总会有束光，足以穿透黑暗。
每到深夜时，就能很清晰地听到自己的呼吸声，时而平稳时而起伏。每一个呼吸的节律，就是我们念头的起伏程度的呈现。每个深夜都是静观自己的好时机，在没有像这样一个安静独处的时间段了。
每当压力过大，让人喘不过气来。我们可以学着静下来，觉察自己的呼吸，不论呼吸是深、是浅、是快速、还是缓慢，我们都不要去批判个人对于节奏的不满意之处。
学会自我关怀，没有什么不可以。
所有发生的一切，都是有其意义。如果没有，那是你还没发现。
放松，不要掌控，让一切就这么自然地发生。
每到深夜时，就能很清晰地听到自己的呼吸声，时而平稳时而起伏。每一个呼吸的节律，就是我们念头的起伏程度的呈现。每个深...
旅行，更多的是漂泊和无助，我遇到很多人，听到过他们夜里的呼吸声，那声音里全部都是他们的故事，我就简简单单和你们...
深夜失眠，听着别人平稳的呼吸声，感觉他们是活的，而我，是死的
不是每夜都能听到你的呼吸声 呼吸声比任何名曲都好听 名曲泽然的是心情 你的呼吸声安放了我的人生
身边无人时 总能听见一个熟睡的呼吸声 不感觉害怕 是种被陪伴的安慰
儿子已经睡着了，睡得很熟很熟了。呼吸声平缓，就是听起来鼻子不通，出气声有点粗。看着儿子稚嫩的脸庞，我觉得陪...
某个学期开学之前到的早，四人宿舍就我一个人在，整栋楼里也没几个人。这个是事情的大前提。到校当天，把宿舍彻底打扫了一...
六点半醒来，透过窗帘看见死气沉沉的天，灰蒙蒙的，好像要下起雨来，外面已经有人忙乎了，敲敲打打的声音，大人小...
我听过好多人的呼吸声，爸妈，朋友，伴侣…… 曾在花火上看过一句话:我听着他绵长的呼吸声，兀的湿了眼眶。 他在身边睡...
“拜拜～我走喽～” 所有的专业课考试都结束了。这天下午，最后一个室友也提着行李箱离开，整个寝室只剩下江月一个人。 ...
本文标题：深夜呼吸声
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/yivuottx.html
网友评论