2022-05-29

2022.05.29  今日阅读 

《和另一个自己谈谈心》

你是环境的响应器，还是主动的创造者？

主动的创造者，有一个清晰的意愿——希望关系朝一个方向发展。我向你发出声音，即便没有得到我想要的回应，我仍会持续地传递我的热量。

环境的响应器会对无回应很敏感，并很容易将此理解为对方有主观恶意。但这多是误解，对方未必有恶意，甚至都不是无回应，而是我们发出的信号太弱，连自己都未必能接收到。

不完整的自我，会对外界更敏感更加在意，稍有风吹草动就会变得不安焦虑。有些时候都是因为内在的不圆满。

我们要从照顾好自己开始，带着自己的意识觉知去参与到这个世界中。解决好自己与自己的关系，才能更好解决其他的关系。